🌍روز جهانی یائسگی (World Menopause Day)

🗓تاریخ: ۱۸ اکتبر (۲۷ مهر)

🎯هدف: افزایش آگاهی عمومی، آموزش زنان و جامعه پزشکی، و تشویق به حمایت از سلامت زنان در دوران یائسگی و پس از آن

🔎تاریخچه:

✔️روز جهانی یائسگی توسط انجمن بین‌المللی یائسگی (IMS) به طور رسمی در سال ۲۰۰۹ معرفی شد. این انجمن یک سازمان غیرانتفاعی است که مأموریت آن "ترویج سلامت و رفاه زنان در سنین میانسالی و پس از آن در سراسر جهان از طریق درک بهتر جنبه‌های مختلف یائسگی" است.

✔️انتخاب این روز به این دلیل بود که IMS و سازمان جهانی بهداشت (WHO) متوجه شدند که جمعیت زیادی از زنان در سراسر جهان به دوران یائسگی می‌رسند، اما اطلاعات و حمایت کافی برای پشت سر گذاشتن سالم این مرحله از زندگی در اختیار ندارند. این روز به عنوان یک فرصت جهانی برای:

✅شکستن تابوها و ننگ‌های مرتبط با یائسگی

✅تشویق زنان به صحبت آزادانه در مورد علائم و چالش‌های خود

✅ ترویج تحقیقات بیشتر در زمینه سلامت یائسگی

✅ ارائه اطلاعات به روز و مبتنی بر شواهد به زنان و متخصصان سلامت

✔️هر ساله، IMS یک "شعار" خاص برای روز جهانی یائسگی انتخاب می‌کند. این موضوعات بر اساس نیازهای فعلی و تحقیقات جدید انتخاب می‌شوند.

📚نمونه‌هایی از موضوعات سال‌های گذشته:

۲۰۲۴: مغز و یائسگی (Brain & Menopause) - تمرکز بر تأثیر یائسگی بر سلامت مغز، شناخت و خلق و خو

۲۰۲۳: سلامت قلب و عروق (Cardiovascular Health) - توجه به این موضوع که بیماری‌های قلبی پس از یائسگی قاتل شماره یک زنان هستند.

۲۰۲۲: سلامت استخوان (Bone Health)- افزایش آگاهی در مورد پوکی استخوان و شکستگی‌های ناشی از آن پس از یائسگی

💬چرا این روز مهم است؟

🚩یک پدیده جمعیتی: با افزایش میانگین عمر زنان، بسیاری از آنان بیش از یک سوم عمر خود را در دوران پس از یائسگی سپری می‌کنند. بنابراین، سلامت این دوره تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی آنان دارد.

🚩طیف وسیعی از علائم: یائسگی تنها گرگرفتگی نیست. علائم آن می‌تواند شامل مشکلات خواب، تغییرات خلق و خو (اضطراب و افسردگی)، درد مفاصل، خشکی واژن، کاهش میل جنسی و تغییرات متابولیک باشد که بر سلامت طولانی‌مدت تأثیر می‌گذارد.

🚩تأثیر بر سلامت آینده: کاهش سطح استروژن پس از یائسگی، خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت و زوال عقل را افزایش می‌دهد.

🚩کمبود اطلاعات و باورهای غلط: هنوز اطلاعات نادرست زیادی در مورد یائسگی و درمان‌های آن (مانند هورمون‌تراپی) وجود دارد که می‌تواند مانع از دریافت مراقبت‌های مناسب توسط زنان شود.

🖱منبع

#یائسگی
#روز_جهانی_یائسگی
▫️▫️▫️▫️▫️▫️🔤▫️▫️▫️▫️▫️
😇همراهی مطمئن برای آینده‌ای درخشان در مامایی✨
🆔 @MAMA_Learn
▫️▫️▫️▫️▫️▫️💎▫️▫️▫️▫️▫️