Дофамин и смысл жизни

Молекула дофамина может быть источником как творчества, так и безумия. Из-за нее впадают в зависимость и с ее же помощью излечиваются от зависимости. Из-за дофамина амбициозный лидер готов рискнуть всем, что имеет, талантливые творческие люди хотят чего-то большего даже после обретения достатка и славы, а кто-то из супругов разрушает вполне удачный брак ради мимолетного увлечения. Благодаря дофамину ученые стремятся к научным открытиям, а философы ищут причину и смысл всего происходящего. С помощью этой молекулы мы добиваемся успеха, открываем что-то новое и процветаем. Но после этого наше счастье длится недолго — она заставляет нас всегда хотеть большего.

В книге «Молекула большего» Дэниел Либерман и Майкл Лонг рассматривают влияние дофамина на разные стороны человеческой жизни, его позитивные и темные стороны. Авторы рассказывают, почему так важно равновесие между дофамином и другими нейромедиаторами, и каким образом можно его достичь.

📚Только 0,0005 процента клеток головного мозга вырабатывают дофамин, но эти клетки оказывают огромное влияние на поведение людей. Поначалу дофамин называли молекулой удовольствия. Однако выяснилось, что дофамин связан не с удовольствием, а со стремлением к чему-либо.
 
📚Все люди переживают прилив энергии от редких событий: милой записки от любимого, электронного письма от друга, с которым давно не виделись, встречи с привлекательным незнакомцем (незнакомкой) за столиком в баре. Но когда новизна исчезает, выброса дофамина уже не происходит. Это химическое объяснение увяданию любви.

📚Дофамин вызывает необузданные желания, жажду большего. Но есть дополнительный дофаминовый контур, определяющий, насколько полезны эти желания и как нужно действовать, чтобы улучшить будущее. Он помогает строить планы и разрабатывать стратегию, чтобы добиться желаемого. Дофаминовый контур желаний можно сравнить с ребенком на заднем сиденье автомобиля, который радостно реагирует на все, что ему приглянулось за окном, и требует остановиться. Управляющий дофаминовый контур похож на родителя за рулем: он слышит просьбы ребенка и решает, стоит останавливаться или нет. Он использует и оценивает варианты, выбирает инструменты и разрабатывает стратегию.

📚Дофамин дает возможность доминировать, подчинять своей воле окружающую среду и некоторых людей. Кроме того, он помогает гениям и сумасшедшим создавать новые миры. Безумие и гениальность зависят от дофамина и тесно связаны друг с другом.

Больше идей о роли дофамина — в нашем новом спринте