Как мы треним, когда усталые в хлам и тренироваться совсем не хочется? А еще был перерыв в регулярном тренинге месяца полтора уже.. вот так, 30 мин, гири и мои паузы отдыха как отдельный вид искусства 🫶💪

Алексей серьезен всегда, в потоке по ходу он будет рядом с нами, чтобы бы мы с вами не только танцевали но и тренировались 😉