👃 Nach Louise Hay ist die Verstopfung der Nasennebenhöhlen und die Unfähigkeit, frei durch die Nase zu atmen, mit der Emotion des "nicht Durchatmens" verbunden. Sprich, dass unser Körper auf körperlicher Ebene ausdrückt, was in unserem Geist und unserer Seele vor sich geht.

👃 Man sieht in der Verengung der Nasennebenhöhlen eine sogenannte Konfliktmasse, die sich aus einer körperlichen oder emotionalen Belastung entwickelt. Es kann auch mit einem Konflikt in Bezug auf die Luftaufnahme zusammenhängen, wie beispielsweise Angst vor dem Erstickungsgefühl. Die Blockierung der Nase ist dann eine körperliche Manifestation dieses Konflikts.

🌿 In der Homöopathie gibt es verschiedene Mittel zur Behandlung von verstopften Nasennebenhöhlen.
Einige Mittel sind Pulsatilla, wenn die Verstopfung durch Allergien oder Erkältungen verursacht wird, Silicea, wenn die Verstopfung durch chronische Entzündungen verursacht wird
und Lycopodium, wenn die Verstopfung durch chronischen Schnupfen und Niesen verursacht wird.

⚗ Eine mögliche Lösung für verstopfte Nasennebenhöhlen kann darin bestehen, Stress und Angstzustände zu reduzieren und emotionale Belastungen zu bewältigen.

🌬 Auch eine bewusste Atmung und Nasenspülungen mit Kochsalzlösungen können helfen, die Nasennebenhöhlen zu öffnen und die Atmung zu erleichtern. Es kann auch hilfreich sein, entzündungshemmende Lebensmittel zu essen und ausreichend Flüssigkeit zu trinken, um den Körper zu unterstützen und Entzündungen zu reduzieren.

📽 Die imaginäre Boxatmung
🧘‍♂ Die vorbeiziehende Achtsamkeitsübung
💨 Asthma
🌪 Sinusitis