🫦 Aphten sind kleine, schmerzhafte Wunden, die auf der Schleimhaut im Mund auftreten. Sie können an der Innenseite der Lippen, der Wangen, am Zahnfleisch oder auf der Zunge vorkommen. Aphten sind normalerweise rund oder oval, weißlich oder gelblich mit einem rötlichen Rand & oft mit brennendem oder stechendem Schmerz verbunden, besonders wenn sie gereizt werden.
Symptome🔎 Schmerzen oder Brennen:
Häufig bemerken Sie als Erstes ein Brennen oder Jucken, bevor die eigentliche Aphte entsteht.
🔎 Kleine Geschwüre:
Diese treten oft in Form kleiner, runder oder ovaler Wunden auf. Sie sind in der Regel weiß oder gelblich mit einem entzündeten, rötlichen Rand.
🔎 Lokalisation:
Aphten erscheinen häufig im Inneren der Wangen, auf der Zunge, am Zahnfleisch oder im Gaumenbereich.
🔎 Schwierigkeiten beim Essen & Sprechen:
Die Aphten können das Kauen, Schlucken & Sprechen schmerzhaft machen.
🔎 Gelegentliches Auftreten von Fieber oder geschwollenen Lymphknoten:
Bei schwereren Fällen kann es auch zu diesen Begleiterscheinungen kommen.
Haushaltstipps zur Vorbeugung & Heilung
🧂 Natron (Backpulver)
Natron wirkt neutralisierend auf den pH-Wert im Mund & kann so dazu beitragen, die Heilung von Aphten zu beschleunigen. Eine Paste aus Natron & Wasser direkt auf die Aphte aufgetragen, wirkt schmerzlindernd.
🌶 Vermeidung irritierender Lebensmittel
Saure, scharfe oder stark gewürzte Speisen können Aphten reizen & die Heilung verzögern. Es empfiehlt sich, während des Heilungsprozesses sanfte Lebensmittel zu bevorzugen.
💧 Mundspülung mit Salzwasser
Eine einfache Spülung mit lauwarmem Salzwasser kann helfen, den Mund zu desinfizieren & die Heilung zu fördern.
Naturheilkundliche Mittel:
🌼 Kamille
🎋 Salbei
🍯 Honig
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