🌏 Übergewicht ist ein Ausdruck für negative Glaubenssätze,
die wir über uns selbst und unseren Körper haben.

Es gibt verschiedene psychologische Faktoren,
die zu Übergewicht beitragen können,
wie emotionales Essen ("Frustessen"),
Stress (mit Nahrungszufuhr wird Stress kompensiert)
oder traumatische Erfahrungen.

🌍 Übergewicht kann ein biologischer Sinnzusammenhang sein,
der sich aus einer Konfliktsituation ergibt.
Ein Konfliktthema könnte z.B. ein "Territorialkonflikt" sein,
bei dem man das Gefühl hat,
dass jemand anderer einem den Platz streitig macht.
Der Körper reagiert dann mit einer Gewichtszunahme,
um "mehr Masse" zu haben um den Konflikt besser zu bewältigen.

Übergewicht bildet somit symbolisch betrachtet
einen "Schutzwall" um sich herum.

🌎 Übergewicht wird auch oft mit einem Ungleichgewicht
im Verdauungssystem in Verbindung gebracht.
Eine mögliche Ursache kann eine "Hitze" im Magen-Darm-Trakt sein,
die zu einer langsamen Verdauung führt.
Hier können Akupunktur, Kräutertherapie und Ernährungsumstellungen helfen,
das Verdauungssystem zu unterstützen
und das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Die Lösungen für Übergewicht sind oft langfristig angelegt
und erfordern eine Kombination aus verschiedenen Ansätzen.
Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung,
können dazu beitragen, das Gewicht langfristig zu reduzieren
und ein gesundes Körpergewicht zu erreichen.

Dabei können verschiedene homöopathische Mittel
wie z.B. Calcarea carbonica, Antimonium crudum
oder Lycopodium zum Einsatz kommen.

Ein Beispiel für eine Affirmation,
die Louise Hay für das Thema Gewichtsabnahme empfiehlt, ist:
"Ich liebe und akzeptiere mich selbst so, wie ich bin
und nehme nur so viel Nahrung zu mir, wie mein Körper braucht,
um gesund und vital zu sein."