Cholesterin ist ein fettähnlicher Stoff, der für unseren Körper unverzichtbar ist. Es ist Bestandteil unserer Zellmembranen, dient als Baustein für Hormone & Vitamin D & spielt eine Rolle bei der Verdauung von Fetten. Unser Körper produziert den Großteil des benötigten Cholesterins selbst, ein Teil wird über die Nahrung aufgenommen.

📤 Hoher Cholesterinspiegel: Ein Ruf nach Balance!

Ein erhöhter Cholesterinspiegel wird oft mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Doch was sagt uns ein hoher Cholesterinspiegel über unser ganzheitliches Erleben?

Ein hoher Cholesterinspiegel kann ein Zeichen dafür sein, dass wir uns in unserem Leben festgefahren fühlen, dass wir uns schwertun, loszulassen & uns dem Fluss des Lebens hinzugeben.

🔎 Demnach ist ein hoher Cholesterinspiegel ein Ausdruck von "verstopften Freudenkanälen".

🗣 "Ich wähle, Freude in mein Herz zu lassen."
🗣 "Ich liebe das Leben."

📥 Niedriger Cholesterinspiegel: Ein Zeichen von Leere?

Ein niedriger Cholesterinspiegel wird oft als positiv bewertet, da er das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt.

Ein zu niedriger Cholesterinspiegel kann auf eine innere Leere oder einen Mangel an Lebensfreude hinweisen. Er kann ein Zeichen dafür sein, dass wir uns von unseren Gefühlen abgeschnitten haben, dass wir uns nicht erlauben, Freude & Genuss zu empfinden.

Naturheilkundliche Empfehlungen

🌿 Artischocke regt die Leberfunktion an & fördert die Ausscheidung von Cholesterin.
🌿 Mariendistel schützt die Leber & unterstützt ihre Entgiftungsfunktion.
🌿 Flohsamenschalen binden Cholesterin im Darm & fördern dessen Ausscheidung.
🌿 Haferkleie enthält Beta-Glucane, die nachweislich den Cholesterinspiegel senken können.
🌿 Knoblauch wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel & den Blutdruck aus.

Kräuterempfehlungen (zB als Tee)

🌿 Löwenzahn regt die Leber- & Gallenfunktion an und unterstützt die Verdauung.
🫚 Ingwer wirkt entzündungshemmend & kann den Cholesterinspiegel senken.
🍂 Kurkuma enthält Curcumin, das antioxidativ & entzündungshemmend wirkt.
🫖 Grüner Tee enthält Catechine, die den Cholesterinspiegel senken können.

Homöopathische Empfehlungen

🌱 Lycopodium:
Bei erhöhtem Cholesterinspiegel in Verbindung mit Verdauungsbeschwerden & Blähungen.
🌱 Nux vomica:
Bei erhöhtem Cholesterinspiegel in Verbindung mit Stress, Reizbarkeit & Verstopfung.
🌱 Chelidonium:
Bei erhöhtem Cholesterinspiegel in Verbindung mit Leberbeschwerden & Gallenproblemen.
🌱 Cholesterinum:
Wird aus Cholesterin hergestellt & wird bei erhöhtem Cholesterinspiegel eingesetzt.

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✓ Kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken
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✓ Bindet Cholesterin im Darm & fördern dessen Ausscheidung
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