Когда я работала в Cosmopolitan, мне очень хотелось сделать статью про синдром самозванца. Даже будучи младшим редактором, я испытывала этот дискомфорт — ощущение, что занимаю не свое место, что меня взяли случайно. С остальными темами Космо в 23 года у меня было не так много опыта😄.

Интересно, что восемь лет назад я воспринимала это явление как неудачный баг, который мешает присвоить свой успех или поверить в собственные способности. Сегодня я вижу эту динамику иначе.

Со временем я заметила, что страх разоблачения возникает даже не перед другими людьми, а перед самой собой — перед мыслью, что в реальности я не так компетентна и прекрасна, как мне хотелось бы думать о себе (и как хотелось бы, чтобы думали другие). То есть ты становишься самозванцем не в чужих глазах, а по отношению к своему идеальному образу, который хочешь транслировать. И эта тревога несоответствия заполняет разницу между реальным и желаемым.

Например, я до сих пор сталкиваюсь с пробелами в своих знаниях о международном рекламном рынке и глобальном пиаре — даже не пробелами, а пустотами, которые каждый день заполняю фрагментами опыта. Это болезненно для эго и энергозатратно. И на этом пути можно:
а) чувствовать себя «самозванкой», потому что какая-то более успешная версия меня могла бы справляться лучше, и бесконечно корить себя за несоответствие;
б) объективно оценивать, какие части роли мне пока «на вырост», и осваивать их с любопытством.

Второй путь требует знания себя и уважения к своему темпу — но он и более гуманный и конструктивный во всех смыслах.

Поэтому нет, я не верю в существование «синдрома» самозванца. Есть внутреннее стремление прыгнуть всегда на полголовы выше — и сопутствующий страх, что в следующий раз не получится. Есть реальный дискомфорт от невозможности сразу стать экспертом. Но если подходить к этому осознанно и параллельно выстраивать фундамент своей компетентности, тревога постепенно сходит на нет.

А что вы думаете о самозванстве?