TGViewer
LIZA VOICE LIZA VOICE @liza_voicee · 15K subscribers
Post #84 2.97K
ЗВУК‼️

Часто человек говорит не своим природным голосом, а зажатым. Как же найти свой? 5 упражнений для поиска своего свободного, мягкого звука ⬇️⬇️⬇️

1) сладко зеваем 10 раз подряд, приподнимая верхнюю губу, оголяя клыки и заваливая нёбо. Первые 5 раз беззвучно, вторые 5 раз со звуком

2) негромко и низко мычим на звуке «м» (3 мин) с воображаемым шариком во рту, слушаем, как резонирует грудная клетка

3) продолжаем звучать, меняя положение головы - наверх, вниз, вправо, влево. По 2 мин на каждой стороне

4) произносим слова на букву «м», слушая свой резонанс

5) читаем одну страницу любой книги, слушая свой резонанс

Внимание!!! Ни на одном пункте у вас не должно ничего болеть, особенно горло!

Комплекс упражнений следует повторять 3 раза в неделю. Удачи 🍀🧡

#упражнения_голос
  • 🔥 37
  • 👍 6
  • ❤ 5
More from @liza_voicee
  1. Sep 25, 2026Зачем нужны упражнения вроде «назови слова на букву К»? Что они тренируют? Такие упражнени…
  2. Sep 24, 2026Хотела сказать вам огромное спасибо за подобные комментарии ❤️💔
  3. Sep 23, 2026Я к вам с шикарной книжной рекомендацией! Читать там особо нечего, но вот практики хоть от…
  4. Sep 22, 2026Опа! Соскучились?) На ютубе вышло уже два новых видео! Они вас ждут -- наслаждайтесь просм…
  5. Aug 12, 2026Спасибо вам огромное за комментарии! Продолжайте писать и, пожалуйста, не переживайте, есл…
  6. Aug 12, 2026Дорогие, если что, я на полторы недельки в отпуске ❤️ Вернусь — и продолжу собирать для ва…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →