История лудомана Сергея.

«Знакомый показал мне скрины выигрышей в онлайн-казино, — рассказывает он. — Я подумал, что это прикольно, и тоже решил попробовать. Мой отец много играл в автоматы и карты, из-за его игровых долгов нам даже пришлось переехать из города в старый деревянный дом в соседнее село. Я подумал тогда, что не обязательно у меня будет зависимость: кто-то же играет и не испытывает проблем. Решил, что попробую, а если что — перестану».

Сергей начал ставить в игровых онлайн-автоматах и в первые дни выиграл несколько тысяч рублей. Со временем он втянулся и стал играть каждый день, а в какой-то момент обнаружил, что проигрывает все деньги.

«Мне хотелось всё вернуть и остаться в плюсе. Я пополнял счет, снова играл и снова проигрывал, минус увеличивался. Это замкнутый круг: проигрываешь, пытаешься вернуть проигранное новыми деньгами, снова теряешь их и снова хочешь отыграться, и так далее».

Желая отыграться, Сергей брал кредиты, занимал у знакомых, дважды закладывал квартиру, но продолжал играть, теряя порой по полмиллиона в день. Игра стала самым важным в жизни, заменяя общение с женой и друзьями, досуг, отнимая рабочее время.

«Я не понимал, что у меня зависимость, а она постепенно разрушала мою жизнь. Кончилось тем, что от меня ушла жена, я остался без квартиры и разрушил свою репутацию», — говорит Сергей.

Постепенно у мужчины начались проблемы со сном и эмоциями, он ненавидел себя и получал удовольствие от жизни, только играя.

«Жизнь без игры становится серой, ты как будто бы только в игре видишь свое спасение. Это была одна из главных причин, по которым я играл дальше.

Ты постоянно чувствуешь перепады эмоций: счастлив, когда выиграл, в говне, когда проиграл. Ты себя ненавидишь, вечно об этом думаешь, вертишь в голове: “А вот как бы выиграть побольше? Как бы отыграться? Где найти деньги на игру?”»

Сергей рассказывает, что среди игроков встречаются самые разные люди: молодые парни и девушки, дети и пенсионеры, люди самых разных профессий, даже наркологи и врачи.

«Иммунитета от зависимости нет. Ты можешь отлично понимать, как работает зависимость, но это тебя не защитит. Потому что люди устроены одинаково: две руки, две ноги, 1,5-килограммовый мозг. Мы все можем упасть — потому что на всех действует физика. Так и с психикой», — говорит Сергей.

«Спрос сейчас действительно возрос. По моему мнению, это случилось по двум причинам: реклама из всех щелей и, как следствие, то, что сами люди начали много об этом рассказывать: рефералы ведут стримы, делятся ссылками, зарабатывают на партнерах, а обычные игроки на эмоциях и с восторгом рассказывают о выигрышах друзьям».

Сергей сейчас убежден, что игорный бизнес — это зло, которое ломает жизни. «Вы не представляете, насколько часто лудоманы кончают с собой. Потому что никто тебя не понимает, ты эмоционально выжат, долги — жизнь становится ужасной. Многие заканчивают ее с петлей на шее».

Сергей вспоминает, что в начале своего пути пытался перестать играть, «держась на силе воли»: «Я быстро понял, что сила воли, обещания и клятвы не играть, мысленные усилия — не работают. Зависимость тебе неподвластна. Если вы близкий лудомана, вы зря рассчитываете, что, если игрок обещал не возвращаться к игре, он сдержит слово. Не сдержит — но не потому, что он плохой, а потому, что зависимость так не работает».

Сергей рассказывает, что в борьбе с лудоманией важно работать в двух направлениях: ограничивать доступ к игре и заниматься своей жизнью и мышлением. «Можно сменить телефон на кнопочный, передать все деньги другу, заблокировать аккаунты игровых сайтов — это поможет, но не в долгосрочной перспективе, — делится он. — Желание играть возвращается и берет верх над рациональным мышлением. Такие ограничения нужны, чтобы ты пожил без игры и пришел в себя.

Дальше нужно действовать во втором направлении: наладить сон и питание, чтобы чувствовать себя лучше и мыслить яснее, избавляться от игровых иллюзий через книги и психолога, искать источники здорового удовольствия. Всё это поможет отказаться от игр если не навсегда, то надолго».

Ещё про лудоманов @liza_igaming