Привет) мой прекрасный разговорчивый друг Глеб Михеев https://t.me/tired_glebmikheev уже давно мотивирует меня и создать канал, и писать в него приходящие мысли)

Сегодня хочу подумать на тему боязни отвержения. Например, когда страшно написать вопрос в чатик, потому что у тебя иллюзия, что там подумают какой ты тупой) или проигнорят, что тоже проявление базового страха быть отвергнутым.

То есть мы боимся отличаться от других, что нас не примут и не полюбят (утрирую, но тем не менее)

Легче становится, когда понимаешь, что там в чате точно такие же переживающие создания)

Меня этому очень наглядно научили занятия по хип-хоп импровизации. Это когда ты выходишь в круг из людей, танцуешь, а они на тебя качают)

Так вот у нас был целый отдельный день теоретической подготовки, где нас учили понимать, что каждый боится в первую очередь за себя - что скоро и он окажется в центре внимания и максимально уязвимым) и никто не думает о тебе плохо, что ты странно двигаешься или не попадаешь в ритм. Все думают, как им самим будет в этом кругу)

А если кто-то и называет тебя мысленно бесталантным и всё такое - ему не место в хип-хопе)

так и в жизни)