Почему «не хочется» — это не про отношения, а про уставшую нервную систему
♻️Можно очень хотеть чувствовать, желать, быть мягкой и откликаться на ласку. Но если тело давно живет в режиме боевой готовности, оно просто не может переключиться на волну удовольствия.
🚩Когда мы находимся в постоянном стрессе, надпочечники активно выбрасывают гормон КОРТИЗОЛ, который не расходуется, а начинает накапливаться 🕑
🚩Организм получает четкий сигнал: «Сейчас главное — выжить и справиться». А для выживания нет никакого смысла в расслаблении, нежности и сексуальном желании. Это «опции», которые доступны только в состоянии безопасности.
🤔На фоне длительного напряжения женщина может заметить, что:
🔸пропало желание (и не только сексуальное, но и вообще что-либо делать);
🔸сложно расслабиться и получить удовольствие;
🔸всё раздражает, хочется, чтобы «все отстали»;
🔸чувствительность притупилась, тело словно «деревянное»;
🔸накрывает апатия и ощущение «ничего не хочется».
♥️И первый шаг честно сказать себе : «Я устала. Мне нужен отдых».
🍀Разрешите себе ничего не делать/если тяжело, договорись с собой заранее/
🍀Восстановите ресурс /СПА, бассейн, массаж,прогулка, выезд на природу, травяной чай /-тогда естественная женственность, тепло и желание вернутся сами — без насилия над собой.
Если узнаете себя в моменте, можем найти, причину, которая запускает это состояние в вашей жизни
📝Запись на диагностическую сессию 20 мин @Viktoricoach