Практика вторая.
«Состояние силы»

Вспомните три своих главных победы и запишите их. После этого ответьте себе на вопросы:

• благодаря каким качествам вам удалось этого достичь?
• что стало результатом?
• чему вы научились в процессе?
• на какие ценности вы опирались?
• какие стратегии использовали?

Рекомендую возвращаться к этой практике регулярно и дополнять список своих побед.

Лайфхак: создайте свой персональный канал в телеграм, где будете только вы сами у себя в подписчиках и загружайте туда свои победы. Когда будете чувствовать, что теряете силы, сможете обращаться туда и обретать уверенностью в себе!