#life Всем привет! Извиняюсь, что два дня не писала нормальные посты😅В пятницу особо нечего было писать, а вчера у нас были гости. Они ушли поздно, я таблетку выпила поздно, ложилась спать тоже поздно и писать уже ничего не хотелось…🥲 Но ладно, теперь к сегодняшнему дню) Проснулась поздновато иииии…. ничем не занималась😅 В обед мама ушла по делам, а когда она уже заканчивала, я пошла к ней навстречу, так как мы договорились прогуляться до магазина. Я недавно писала, что разбирала свои вещи, и некоторые стали малы(в основном джинсы) и вот именно их мы и пошли посмотреть. Дальше пошли в продуктовый, на озон, вб и в овощной. По приходе домой я поставила запекаться какие-то куриные люля-кебабы, как раз только что купленные и сварила маме кашу. На этом, в принципе, все
#мемы Ну, хз, в концовке меня порадовало возвращение Кейна, а то, что все остальное время было уделено Джексу меня выбесило🤷🏼♀️ ну и некоторые дыры правда есть, но мне все равно нравится уцц
🦋 ────── ⋆★⋆ ────── 🦋 Сидела на диетах, понизила калораж до 600ккал в день, до сих пор замечаю за собой аутодеструктивное поведение 🦋 ────── ⋆★⋆ ────── 🦋
Сейчас стараюсь похудеть правильными методами, избавиться от чувства вины за еду и от привычек, связанных с питанием, пытаюсь принять и полюбить себя 😴✉️
Параметры: 🌟 🤩 height: 168 см 🤩 max: 60 кг 🤩 min: 52,1 кг 🤩 now: тут
🙂Показываю свой путь, делюсь приемами пищи и опытом, общаюсь с вами и немного рассказываю о своей жизни в этом канале: 🐱 https://t.me/nutritionTasha 🩶
#life Привет! Вчера, хоть и было, что написать, не вышла к вам… просто что-то быстро захотелось спать😅 Если коротко, то я готовила, потом немного прибралась на кухне, вечером мы с мамой свозили Соню на стрижку когтей, а потом зашли в магазин. Сегодня я весь день разбирала вещи в своём шкафу. Убрала те, что уже стали малы(очень было обидно за вещи, которые я носила в минималке. Напомнило, сколько я уже набрала:( но стараюсь не думать об этом) и в перерывах занималась уборкой в квартире
#life Привет! Вчера не вышла с постом, так как ничего не делала, и даже не ходила сдавать кровь. Точно не знаю почему, но мама сказала, что я пойду в другой день. Мне, в принципе, от этого ни горячо, ни холодно🤷🏼♀️ Сегодня же я была занята готовкой, уборкой на кухне и в принципе в квартире. Ещё поставила делаться йогурт вечером, но в этот раз не из обычного молока, бананового) предложила эту идею маме, и она ей очень понравилась(на моё удивление) Но думаю получится вкусно)
#life Привет! Сегодня я сходила в магазин и в овощной, вернулась домой и начала готовить. Мама предложила пирог-крошку, так что делала его и ещё куриный рулет из лаваша и Греческий салат. Ну и после этого всего обязательно уборка на кухне. По самочувствию все хорошо, хоть у меня уже довольно таки давно не пропадал сон полностью… хочется верить, что на этом всё остановится и я снова смогу спать, э, ну, у меня язык не поворачиваться сказать нормально, так как последнее время я сначала мучаюсь с тем, чтоб заснуть, и сплю по 4/5 часов. А потом наоборот сплю все блять 13. Вот честно, я хз, что это такое, и я уже заебалась,даже у иишки уже спрашивать не хочется… Про кого-то из моего окружения вообще молчу, все равно ничего дельного не услышу, а мама ещё и переживать начинает( не хочу ей лишний раз создавать головную боль( Вообщем, как-то так
