Лев с тобой | Антикризисный вайб

Я с подарком сегодня.

Осень в Сербии официально наступает в день осеннего равноденствия — это астрономическое событие, когда центр Солнца пересекает небесный экватор, и день примерно равен ночи. Например, в этом году осень наступила ВЧЕРА, 23 сентября.

В честь наступления осени несу вам подарочек:

Уже в эти выходные — 26 и 27 сентября — будет большой онлайн-фестиваль практической психологии от Международного гештальт-института МИГ.ФЕСТ.

В этом году институт открыл его для всех: вход свободный.

Два дня, сорок практикующих терапевтов, шесть тем: близость, деньги, отношения с собой, семья, злость, утрата.

Я там проведу мастер-класс в воскресенье — приходите. Приходить можно на выбранное по расписанию или на оба полных дня!

Регистрация очень простая, через бот: @mig_fest_bot, скопируйте в него вот этот код, он все поймет:

ILYUKEVICH

💬 Запись эфира про замаскированный РАС

Почти с самого начала эфира говорим о том, что касается каждого: как важно как можно раньше понять что с тобой происходит. А то как мы привыкли - живешь себе живешь, просто идешь вперед и не ноешь. Иногда годами не понимая, почему конкретно у меня ничего не работает и куда деваются силы.

Затронули, что происходит с ребенком, который в стандарт не помещается, и почему диагноз хотя бы во взрослом возрасте для многих оказывается огромным облегчением.

Если хочется посмотреть на свои состояния под неочевидным углом - смотрите эфир.

Коллеги психологи - это маст си, я сам не так давно погрузился в тему РАС, и сейчас многое встает на свои места, думаю полезно будет всем для информированности ✍️✍️

Замаскированный РАС: как живут люди, которые всю жизнь притворяются обычными

Обзорный разговор двух психологов про РАС у взрослых

Есть люди, которые с детства учатся выглядеть как все. Считывать, копировать, подстраивать голос, лицо, реакции. Это работает, окружающие ничего не замечают. И сам человек тоже не замечает, только годами живет с ощущением, что с ним что-то не так, и не понимает, куда уходят все силы.
Это называется маскинг, и чаще всего он идет вместе с нерасспознанным РАС.

О чем поговорим на эфире:

- Что такое маскинг, из чего он складывается и почему человек сам его не видит
- Как он выглядит у женщин и как у мужчин, в чем разница
- Гендерная социализация как одна из готовых масок. Про «я же мужик» и про то, почему у мужчин так мало вариантов, кем можно быть
- Что происходит с ребенком, который не проходит по стандарту: буллинг, насилие, специфика провинции
- Зачем идти к психиатру во взрослом возрасте и что человек получает 
- Где грань между «у меня есть особенности» и «я такой, принимайте меня безусловно»

Приходите, если узнаёте себя. Или если смотрите на близкого человека и давно не понимаете, что с ним происходит.

Суббота 5 сентября
19:00 по Москве
Zoom, будет запись

https://us06web.zoom.us/j/81392255817?pwd=Q95LKhCkuESapyLnIIqTVwNxjDvb4p.1

Многие посмотрели этот наш эфир с Машей про мужчин и женщин в записи и пишут и говорят, что на одном дыхании посмотрели целиком и очень понравилось, спасибо что говорите об этом, очень поддерживает продолжать! ❤️‍🔥


Сегодня вечером будет не менее увлекательный и парадоксальный эфир 👉

Из ближайшего планируется много мероприятий, в совершенно разных форматах взаимодействия, как платные, так и открытые, в формате конференций или разовых эфиров, онлайн и офлайн.

Выбирайте что больше по душе и что больше подходит и пишите в личные сообщения, пришлю подробную информацию по выбранному проекту - @ilukevi4 Лев

Сегодня провели с Машей прямой эфир «Отношения в современном мире: про войну полов, баталии в тредсе, про патриархат и новый мир»

Прошло отлично! Толпа народу, классный отклик от участников, больше вопросов, чем ответов 🙏

Мы разбирали то, обо что люди спотыкаются каждый день: почему старые правила отношений перестали работать, а новые еще не собрались во что-то понятное.

В записи вы узнаете:

— Что изменилось в отношениях: от вопроса «быть ли в отношениях» к вопросу «зачем мне именно эти»
— Как работает старая прошивка (мужчина справляется сам, женщина сохраняет и терпит) и что ломается, когда она встречается с современной жизнью
— Три главных противоречия: равноправие и «должен зарабатывать больше», потребность в близости и сложность говорить о чувствах, желание самостоятельности и ожидание, что партнер все решит
— Бесконечная терпелка: как отличить компромисс от отказа от себя, почему много разговоров дают мало изменений, что терпят мужчины и что терпят женщины
— Что делать вдвоем: как увидеть потребность за претензией, как говорить прямо и оставаться в контакте, как выйти из спора о том, чья реальность правильнее


Смотрите эфир в записи, если хочется разобраться во всех пунктах по порядку 👉

Через час встречаемся в зуме 👉


https://us06web.zoom.us/j/84675530026


АПД: спасибо, что спрашиваете - запись будет, выложу здесь же!

Мужчины и женщины в современном мире

Мир вокруг поменялся, а прошивка внутри осталась прежняя.

Прошивка из доисторических времен:

он - добытчик, она - хранительница очага.

Мы несем ее годами и даже не замечаем, откуда в паре берутся одни и те же разговоры по кругу.

О чем поговорим:

— Что вообще сейчас происходит с отношениями и почему они стали привилегией, а не необходимостью;
— Системная прошивка мужчин и женщин: откуда она и почему держится до сих пор (да-да, про патриархат!);
— Бесконечная терпелка: в какой момент пора очнуться;
— Мужчины и женщины: что с этим всем можно делать вдвоем. Без поиска виноватых и без «кто первый начал».


Будем говорить на своих примерах, с уважением и к мужчинам, и к женщинам.

Добавляйте в календарь, приходите:

Понедельник 24 августа,
13:00 по Белграду / 14:00 по Москве
Zoom, будет запись:
https://us06web.zoom.us/j/84675530026

В конце будет время для вопросов и обсуждения.

Ведут:

Лев Илюкевич - гештальт-терапевт, работаю индивидуально и с парами, веду мужские и смешанные терапевтические группы.

Мария Горецкая - психолог, EMDR- и телесно-ориентированный терапевт. Работаю индивидуально. Помогаю лучше понимать себя и свои чувства, меньше сомневаться в себе, выстраивать границы и близкие отношения с другими.

В июне пока готовился к public talk «Пацаны против патриархата» в любимом ДокПсиФесте зашел оглядеться и посмотреть отклик на эту тему на площадке Threads.

И провалился в огромную кроличью нору войны полов 👕👚 😳😳 Оказывается все наши прекрасные установки живее всех живых: огромное количество требований ото всех и во все стороны:
Мужчины должны то-то, быть такими и такими, а они сякие и не такие, женщины должны еще больше и тоже какие-то не такие 😳

И что еще замечаю - все истощены, отчаяны, злы. У меня сложилось такое впечатление - может смотрю через свою призму - что злость тоже от усталости, от замученности неуслышанности и непонимания друг друга.

«Пацаны против патриархата» прошли потрясающе, супер много поддержки темы, супер много важных вопросов.

Хочется больше про это говорить и вот в ближайший понедельник и поговорим! Анонс дальше 👉

Я уже писал здесь про Синдром славного парня Роберта Гловера. Так вот оказывается есть такая же книжка для женщин - «Синдром хорошей девочки» Беверли Энгл. И там описан тот же самый процесс: ты или живешь, или обслуживаешь…

Я почитал и там знаете все про то же, про те зафиксированные паттерны которые в детстве работали на выживание, на подстройку уже имеющейся системе – угадай и угождай.

Если вы вдруг узнали себя, неважно, славный парень вы или хорошая девочка, в подкасте очень кратко в пяти пунктах рассказал самую суть что с этим делать 🦁