Привет всем! 👋
Я потихоньку возвращаюсь в канал ведь снова вхожу в гоночный режим! Наконец‑то! Честно говоря, уже соскучился по гонкам.
Прошёл высотный сбор и хочу немного о нём рассказать. Горы, это место силы. Уже к третьей неделе я чувствовал, как «заряжается батарейка» и возвращаются силы.
Если можно доверять Strava, то я улучшал временные показатели на отрезках везде! Есть с чем сравнивать: в прошлом году я тренировался в том же месте, и это здорово подбадривает. Правда, по мощности пока нет каких‑то сверхпоказателей.
Сейчас я уже спустился вниз на базу в Тортосе. Провёл тренировку за мопедом, чтобы немного поймать нужную интенсивность.
Завтра перелёчу во Францию и стартую в мини‑многодневке Tour de l’Ain. Для меня эта гонка своего рода прогрев: хочу понять, что удалось наработать за это время.
Буду делиться отчётами и своими мыслями по ходу гонки! 😎🚴‍♂️