Level One

➡️У нас давно не было розыгрышей. Исправляемся!

До старта курса «Генеалогия: как узнать историю своей семьи» осталась неделя, и мы решили сделать подарок кому-то из наших слушателей.

💜Для участия расскажите, какой факт из истории вашей семьи однажды удивил вас?

Возможно, ваш прадедушка управлял сельской гимназией? Или бабушка была одной из первых женщин в городе, кто стал водить машину? А может вы один в один похожи на кого-то, кто умер задолго до вашего рождения?

📍Автору полюбившегося нам ответа мы подарим курс «Генеалогия: как узнать историю своей семьи» бесплатно, за второе место традиционно дадим скидку 70%, а всем участникам — 50%.

Пишите свои ответы в комментариях до 19.00, мы объявим результаты сразу после.

Очень ждем ваших историй!

❓Вы знали, что Малевич за годы карьеры прошел путь от понятного большинству импрессионизма до скандального кубизма? Хотя существует мнение, что свои ранние импрессионистские работы Малевич попросту подделал.

📍Он написал «Весенний пейзаж» и «Церковь» уже в 1920-е (а не в 1903–1907 годах, как заявлял) в рамках пиар-компании своей выставки. Художник хотел вызвать ажиотаж в обществе, рассказав о неожиданном повороте в сторону авангарда, и не прогадал. О черном квадрате люди спорят до сих пор :)

💟Больше редких и увлекательных историй о любимых живописцах на курсе «Русское искусство». Выстроим систему из отрывочных фактов, научимся профессионально ходить в галереи и поймем, почему о нашем искусстве говорят во всем мире.

До старта курса 2 дня, дарим скидку 15%: https://levelvan.ru/l/SzbOrV

➡️ Первая и последняя картина великих русских художников.

📎Не только история Романовых полна неразгаданных тайн.

На курсе

🥂«Династии Российской Империи: от Толстых до Шереметевых»

взглянем по новому на историю России через знаменитые аристократические и купеческие семьи.

В честь запуска действительно скидка 15%, узнать подробности: https://levelvan.ru/l/gitRvc

Берлинская полиция вытащила из канала молодую женщину без документов и памяти. Через год она скажет, что она — Анастасия Романова — единственная выжившая дочь русского царя.

Ее звали Анна Андерсон, и она была невероятно убедительна. Говорила по-французски, знала детали придворного быта, узнавала людей из ближайшего окружения семьи. Часть выживших Романовых ей верила, другая отвергала. Судебные тяжбы тянулись десятилетиями — и все это время легенда росла и укоренялась в массовом сознании.

❤️На Западе история легла на идеальную почву. Европа и Америка переживали подъем антикоммунистических настроений, и история о выжившей принцессе была одновременно политическим высказыванием и романтическим мифом.

➖В СССР тем временем Романовы официально оставались врагами народа — само сочувствие к ним было опасным.

➖Голливуд не мог пройти мимо. Сначала вышел фильм с Ингрид Бергман, а потом мультфильм «Анастасия».
Анна Андерсон умерла так и не признанной.

📍Посмертный ДНК-тест установил личность. Ею оказалась Франциска Шанцковска — польская работница с завода по производству гранат, получившая тяжелую психологическую травму после взрыва на производстве. В 2007-м нашли останки последних двух детей царской семьи. Но к тому моменту западный мир успел полюбить эту историю.

Изучить три века русского искусства можно на курсе, который стартует уже в эту среду, 8 апреля.

Наш эксперт Анастасия Мамаева научит с легкостью ориентироваться в Третьяковской галерее и Русском музее и поделится множеством неизвестных историй из биографии знаменитых мастеров.

📎В честь старта даем скидку 15% на курс «Русское искусство», присоединяйтесь: https://levelvan.ru/l/pCsHAa

С Вербным воскресеньем!

❤️ Возможно, вы знали, что раньше оно называлось «пальмовым»? За этим стоит легенда: когда Иисус въезжал в Иерусалим на осле, жители города выходили навстречу мессии и постилали ему дорогу своими одеждами и пальмовыми ветвями.

По мере распространения религии на других землях пальму заменили на деревья, которые там росли.

📍Собрали для вас несколько любимых картин с Вербным воскресеньем в исполнении русских художников. Какая отзывается больше остальных?

Сегодня у Андрея Тарковского день рождения

В честь этого решили поразмышлять о нем в необычном ключе: поговорим о природе сна в его жизни и работе.

💟Кино как сон

Андрей Тарковский считал, что логика кинематографа напоминает логику сна. Для него камера была не инструментом фиксации реальности, а прибором для считывания внутренней правды. Эта правда часто является человеку, именно когда рациональная часть сознания отключается.

💟Теория: «Время запечатленное»

В своей главной книге Тарковский писал, что зритель в зале находится в состоянии, близком к трансу или сну. Задача режиссера — не развлекать, а вести зрителя через лабиринт памяти и образов.

💟Практика

➖«Иваново детство»: Сны Ивана — это единственное светлое пространство в фильме. Это потерянный рай, контрастирующий с адом войны.

➖«Зеркало»: Фильм, построенный как поток воспоминаний и снов. Здесь нет линейного времени. Есть только чувство, как будто ты только что проснулся.

➖«Сталкер»: Зона — это материализованный сон, место, где сбываются самые тайные (и часто страшные) желания.

💟Личное: дневники сновидений

Тарковский скрупулезно записывал свои сны в дневниках. Он верил, что сны предупреждают об опасности или подсказывают творческие ходы. Многие визуальные образы (текущая вода, горящий дом, птицы в комнате) пришли к нему именно из ночных видений.

➕Почему это важно сегодня?

В эпоху клипового мышления и быстрых монтажных склеек, Тарковский напоминает нам: чтобы увидеть истину, нужно замедлиться. Нужно позволить образу проникнуть внутрь, как это происходит во сне.

📎А вы любите фильмы Тарковского? Какие фильмы других режиссеров похожи на сны?

Не будем врать, от тревоги нельзя избавиться полностью. Но с ней можно подружиться и начать жить спокойно и счастливо. На курсе «Спокойствие как навык: что делать с тревожностью» раз и на всю жизнь научимся:

📎Не избегать сложных дел, решений и разговоров
📎Действовать быстро и без лишней суеты
📎Не мучить близких и себя своей тревожностью
📎Успокаивать себя и поддерживать

Курс стартовал, и первая лекция с разбором работы тревожного мозга уже доступна в записи, присоединяйтесь: https://levelvan.ru/l/5vcbTk

Как заставить тревожный мозг замолчать прямо сейчас?

Порой вы прекрасно понимаете, что тревожитесь беспочвенно — вам не грозит опасность, вы любимы, а за углом не поджидает саблезубый тигр. Но почему-то ладошки потеют, в горле ком, а в голове всплывают топ-5 худших исходов.

Мы могли бы сказать, что такое исправляется долгой работой над собой, но как вам поможет эта ценнейшая ремарка, если через минуту нужно отчитываться перед начальством, признаваться в любви и просить притормозить на вашей остановке?

📍Специально для сиюминутной самопомощи попросили нашего эксперта дать несколько рабочих советов.

➡️Повторяйте за Татьяной Смирновой и успокаивайтесь: