Объявляем разминку! 💪

Пора худеть к лету готовиться к сезону жарких споров. Ну, тех самых: лучше поработать на даче в майские или отдохнуть? Полезнее тренить на воздухе или в зале? Окрошка на квасе или на кефире?

И так почти до зимы, а там будете спорить о подарках 😁

Поэтому начинаем тренироваться. Раз, два, поехали: какой завтрак лучше — каша или омлет?

👍 — каша, в ней длинные углеводы
❤️ — омлет, в нём белочек!
😎 — пока вы спорите, успею поесть