Помните, мы с вами отмечали День невыполненных обещаний? 😂

Сегодня разберёмся, что делать, если январь заканчивается, а вместе с ним и энергия для свершений. Заодно выясним, почему корить себя — не лучшая стратегия, а новые кроссовки реально помогают сделать первый шаг 🏃

А насколько осознанно вы подходите к началу новой жизни?

❤️ — Максимально! Шарю за дофамины-серотонины и социальные поглаживания (в виде лайков).
👨‍💻 — Стараюсь всё делать по уму (его у меня много). А вот времени мало.
🏆 — Из осознанного у меня только сон (да и то не всегда).