Много вопросов, которые вы задаёте в соцсетях, связаны с похудением.
Мы решили разом ответить на бóльшую их часть, рассказав про ключевое понятие — дефицит калорий. Точнее, не все мы хором, а конкретно наш диетолог Марина.

Как вы относитесь к таким вот лаконичным обучающим карточкам?
Ответьте реакцией:
🤓 — если нужно что-то посложнее.
🤩 — если в самый раз.