4/7 Дневник

Весь прошлый год я делал заметки в блокноте, который мне подарили на день рождения, и заметил, что чаще всего обращаюсь к нему, когда хочу что-то для себя прояснить, разобрать сложную ситуацию, выплеснуть эмоции.

Так за последние полгода дневник стал моим главным способ рефлексировать, размышлять и строить отношения с самим собой. Большую часть вопросов и проблем, которые роятся в моей голове, я решаю там.

А главное, это почти бесплатно. Нужны лишь стол, стул, листок бумаги и ручка.