TGViewer
Психолог Леонид Тимошенко Психолог Леонид Тимошенко @leonidpsy · 1.72K subscribers
Post #951 932
Когда точно ждать кризис?

Или что происходит за два года до 30 и 40 лет

Один из моих кризисов начался в 28 лет, так я проживал приближающийся переход в «клуб за 30».

Критерии кризиса незамысловатые:

– начинаются «трансформации» по всем сферам жизни;
– по некоторым из них достаточно кардинальные (особенно, отношения, место жительства и профессиональные изменения);
– апатия, чувство тупика, желание все разрушить и поменять, но непонимание как и на что (вот тут есть мое видео про апатию);
– потеря смысла и мотивации к простым и привычным действиям;
– раздражают все, кто дают советы, потому что есть ощущение, что дело не в просто «сделай что-то».

Более подробно я разбирал кризисы в видео на ютубе («как понять, что у меня кризис» и «кризис среднего возраста»).

Тогда в 28-29 лет я развелся, переехал, а по итогу вообще написал книгу (скачать тут).

Глубокая постепенная рефлексия помогла мне пережить тот переход достаточно эффективно и без сильного страдания.

На этой неделе мне исполняется 38 и начинается период постепенного перехода в «клуб 40».

Каждый день я буду хочу отразить свою рефлексию здесь в моем тг-канале. Верю, что для кого-то подобные размышления помогут пройти ваши непростые трансформации в жизни. Воспользоваться моими ключами, примерив их к своим дверям. А кто находится в тупике, увидеть, что выход есть.

Два года назад для меня выход из тупика звучал так: не нужно искать далекий смысл, он проявится со временем. Сейчас важнее знать следующий шаг и быть уверенным, что он правильный.

Про выход из кризиса тоже есть видео. Кто чувствует, что вы там, смотрите.
  • ❤‍🔥 17
  • 👍 11
  • ❤ 8
  • 🔥 4
More from @leonidpsy
  1. Sep 25, 2026Еще одна мысль с конференции в Сколково: «Быстро и эффективно практически никогда не вызыв…
  2. Sep 23, 2026Обновляю пост-закреп 😎
  3. Sep 23, 2026100 слов обо мне Леонид Тимошенко, психолог, коуч, автор. 21 год в психологии 19 лет в пре…
  4. Sep 21, 2026«А зачем все это?» Или как выходят из тупика в Сколково На выходных был в Сколково, они ус…
  5. Sep 12, 2026Вопрос на выходные: Как бы я себя вел и о чем бы мечтал, если бы у меня была гарантия, что…
  6. Sep 10, 2026Осмысленная жизнь – источник благополучия За последние месяцы я наслушался, конечно. Что в…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →