Анастасия Легкодух «КАК НА ДУХУ»🏒

Ребят, всем привет 🤘🏻

Мой проект прошел в финал премии «Шум» 🤯🥳

Поддержите меня своим голосом
❤️
Голосовать можно каждый день 🤯🫣

ГОЛОСОВАТЬ ТУТ 👈🏻

🔥 «Ебучие пироги!» — кто стоит за лицом и голосом Майора Нечаева?

Новый выпуск подкаста «Как на духу»!
У нас в гостях Александр Ломов — актёр, ставший прообразом, лицом (мокап-моделью) и официальным голосом агента П-3 в культовой игре Atomic Heart.

Мы поговорили о том, каково это — подарить свою внешность легендарному персонажу, и как путь из медицинского колледжа привёл к главному российскому игровому релизу.
Александр честно рассказал о сложностях озвучки, создании вирусных фраз П-3 и о том, почему важно продолжать мечтать даже во взрослом возрасте.

В этом выпуске:
🩺 Из медицины в геймдев: реальная история успеха.
🎙️ Тайны озвучки: как создавался характер Майора Нечаева.
🎮 Взгляд со стороны: каково играть в игру, где главный герой — это ты?
💪 Философия жизни: спорт, КМС по метанию диска и преодоление буллинга.

💬Давайте обсудить в комментариях: какая фраза Майора Нечаева (П-3) запомнилась вам больше всего?

Смотреть тут 📹

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

В этом выпуске подкаста «Как на духу» у меня в гостях Соня Александрова — участница шоу «Титаны» на ТНТ, чья история доказывает: никогда не поздно круто изменить свою жизнь. 🤘🏻

Как променять стабильную работу бухгалтера на подиум 👠 и диджейский пульт 🎧 ? Софья откровенно рассказывает о своем пути: от первых шагов в моделинге до закулисья самого масштабного спортивного шоу страны. 💪🏻🔥

О чем еще болтаем в выпуске:

Материнство без фильтров мама 🤱🏻: Соня честно признается, почему она не «гиперопекающая» мама, как делегирует воспитание сына отцу и какие ценности пытается привить ребенку.❤️

Личная жизнь💔❤️‍🔥: Два брака, два несостоявшихся замужества и четыре предложения руки и сердца. 💍 Почему интуиция заставила её сбежать из-под венца и верит ли она в любовь сейчас?

Закулисье «Титанов»📺🎥: Как модель выживала среди профессиональных атлетов и что на самом деле связывает её с Даней Регбистом.🫣🧐

Этот подкаст для тех, кто ищет баланс между карьерой, собой и семьей ⚖️ , и не боится быть настоящей.🤍

Смотреть тут 📹

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

🎙 Новый выпуск подкаста «Как на духу» уже на канале!

В гостях — Екатерина Жукова, 36-я ракетка России, основательница и президент Федерации тенниса Анапы. 🎾

Поговорили честно о том, что обычно остается за кадром большого спорта:
💰 Сколько на самом деле стоит путь в топ-50 российских теннисистов?
🧠 Почему многие спортсмены сталкиваются с депрессией после завершения карьеры?
💪 Как маленькой девочке из Сургута удалось построить собственную теннисную империю в Анапе, несмотря на интриги, давление и козни конкурентов?

Смотреть тут 📹

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

❤️

🎬 Как снять Самойлову, Бородину и Кросс в одном кино?

В новом выпуске подкаста «Как на духу» у нас в гостях человек с невероятной судьбой — кинорежиссер Андрей Малай.

Это его первое большое интервью, и поверьте, там есть что послушать! Андрей прошел путь от пресс-атташе хоккейного клуба до съемочной площадки с главными звездами страны.

О чем говорим в выпуске:
🚀 Путь «через тернии»: Как парень из Чебоксар, оставшись в 10 лет сиротой, не просто выжил, а реализовал мечту о большом кино.
⭐️ Звезды в кадре: Каково это — работать с Оксаной Самойловой, Ксенией Бородиной и Кариной Кросс? Кто капризничал, а кто пахал за двоих?
💰 Деньги и контракты: Сколько реально стоят блогеры-миллионники и как найти миллионы на свой первый фильм.
🏒 Хоккейное прошлое: Почему сериал «Хоккеймен» так и не вышел на экраны и как правда о хоккейном закулисье мешает карьере.
🎥 О фильме «За любовь»: Как создавалась самая добрая комедия этого года и зачем там Алексей Чадов.

Это очень искренняя и мотивирующая история о том, что всё возможно, если гореть своим делом.

Смотреть тут 📹

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

С недавнего времени я приступила к полноценным тренировкам 💪🏻🔥

- И знаете кто мой тренер?
- Олег Виллард🤘🏻🤩 Победить «Титаны. Битва сезонов» 🏆🔥

Готовьтесь все, Настюшка будет через месяцок такая конфета, Уфффф😉🤤

🔥 Эксклюзивное интервью с победителем шоу «Титаны. Битва сезонов» Олегом Виллардом! 🏆

Как атлету, в которого верил всего 1% зрителей, удалось забрать главный приз? 😱

В этом выпуске — закулисье проекта, эмоциональные качели 🎢, знаки, в которые Олег верил на протяжении всего сезона ✨, и история пути к большой победе.

💥 Откровенно о самых сложных моментах проекта, внутренней борьбе и цене чемпионства.👀

Смотреть тут 🤍

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

В этом выпуске: Эстетическая гимнастика — это не только грация и красивые костюмы, но и колоссальный труд, скрытый от глаз зрителя. Сегодня у нас в гостях Анна Кулакова — профессионал, знающий этот спорт изнутри. Мы откровенно поговорили о том, как закаляется характер, через какие трудности проходят спортсменки и почему этот вид спорта называют искусством.

О чем мы поговорили:

Путь из художественной гимнастики в эстетическую: как и почему Анна приняла решение сменить дисциплину.

Художественный путь: с чего всё начиналось и какой опыт Анна привнесла в новый вид спорта.

Почему она оказалась в эстетике: личные причины, философия выбора и ключевые отличия этих двух миров.

Открытие собственной школы художественной гимнастики: новый вызов, амбиции и как родилась идея спортивного бизнеса.

Закулисье соревнований: что на самом деле остается за кадром.

Советы начинающим гимнасткам и их родителям.
Смотрите до конца, чтобы узнать секреты мастерства и вдохновиться историей успеха!

Смотреть тут 🤍

Смотреть тут 📱

Смотреть тут 📱

С Легендой💪🏻🏒
Илья Ковальчук 🔥

Титаны не сдаются 💚