👟Кисловодские сборы закончились

Интересные ощущения: ноги — как несмазанные металлические поршни, бегут сами по себе, но с трудом проворачиваются.

Восемь дней беговых тренировок в среднегорье, на высоте 1200 м. Общая дистанция пробега за это время — 120 км, как у профессионального легкоатлета.

Мне понравилось всё! Возможно я просто оптимист.

Но действительно, получил огромное удовольствие от тренировок: каждый день по две штуки. Иногда вместо вечерней была баня или бассейн, чтобы мы успевали восстанавливаться. Тяжело, конечно же, было физически. Особенно в первые дни: акклиматизация, у меня болела голова от высоты, не хватало кислорода, бегать было тяжело. Но потом втянулся, хотя ноги болят до сих пор.

В ближайшее воскресенье у меня забег на 30 км из Пушкина в Питер с финишем на Дворцовой площади, а в конце сентября — Московский марафон.

Я сейчас заинтригован: а с каким результатом и самочувствием я пробегу эти старты?