👆 Вот это интересно.

Со стороны-то почти всегда понятно, что чужой «загон» - это не бог весть какая трагедия.

Ну проиграла. Ну не перезвонил после свидания. Ну получила четверку за диплом. Ну не налезла туфелька…

Ну не конец света же.
Чо драматизировать-то?

Но! Для человека с хрупкой самооценкой, который сильно вложился в нечто в зоне своей уязвимости - такие обычные неудачи могут невероятно болезненно переживаться! И субьективно прям как конец света. Да

И в такие моменты простая проверка фактов без всех остальных этапов почти никогда результатов должных не дает.