👆Есть такая форма ОКР - ОКР отношений (Relationship OCD). Вот я именно с ней и любила всегда работать (из всех остальных окр-ных вариаций).

При ROCD навязчивые мысли и сомнения сосредоточены на теме любовных отношений.

Эти обсессии могут быть с совершенно разным содержанием:
А любит ли он меня?
А люблю ли я его?
А здоровые ли у нас отношения?
Если я сомневаюсь - значит это не мой человек?
Раз я задаюсь вопросами о своих чувствах - значит их нет?
И тд

*в очередной раз напомню: в целом позагоняться (в частности об отношениях) - абсолютно нормально. Почти всем такие мысли в голову приходят время от времени. Но обычно мы их «выкидываем в спам». А вот при ROCD эти сомнения просто вторгаются в наше сознание. И не дают от себя просто так отмахнуться. Мы погружаемся в них. Варимся в них часам. Ищем 100% уверенность и не переносим неопределенности.
А потом еще и прибегаем к специфическим компульсиям…

То есть действиям, которые призваны эти сомнения развеять.