Боюсь выступать! 😱Узнали себя?

Скорее всего да. В нас живет древний страх неодобрения и последующей социальной изоляции. Руки трясутся, голос дрожит, текст вылетает из головы…жуть😨

Особенно ярко он проявляется при общении с малознакомыми людьми или в моментах, когда нас оценивают. На экзамене, собеседовании, при знакомстве с партнером или клиентом.

📊95% людей еще со школы боятся публичных выступлений. Даже знаменитости и опытные спикеры. Просто они знают, как справиться с волнением.

Наш HR-менеджер Аня рассказала, как она борется с этими переживаниями. Слушайте и применяйте.

Мы пробовали, работает😉

А как вы справляетесь со страхом? Давайте делиться в комментариях своими инструментами и снижать уровень стресса в мире🙏

Бонус
В предыдущем подкасте мы говорили о том, как влюбить в себя клиента и подготовиться к встрече с технической точки зрения.

Объедините эти лайфхаки и ничего не бойтесь💪

#лидмашина #длякейсамаловато #softskills