📋 Сегодня разбирала рабочий стол… искала сертификат по одному из курсов.
Выкинула просто тонну старых бумажек, заметок, каких-то ненужных документов.

И среди всего этого вдруг нашла листок, который когда-то получила на тренинге от моей Алины Апариной.

Тогда мы говорили про голос.

✔️Про женщину.
✔️Про право звучать.
✔️Не быть удобной.
✔️Не быть правильной.
✔️Не играть роль.
✔️А быть собой.

И мне тогда выпала карта, благодаря которой я построила свой спич про то, как сильно хочу разрешить себе быть слабой. 🖤🖤🖤🖤🖤. Настоящей.
( рыдали все)

И вот сейчас, спустя время, я снова держу этот лист в руках и понимаю:
он нашёлся не случайно.

Потому что последние месяцы жизнь будто специально возвращает меня к одной и той же мысли:
перестань себя глушить.

Через танец.
Через тело.
Через усталость.
Через тревожность.
Через желание жить не «как надо», а как чувствуется.

И среди всего текста меня сегодня пробила одна фраза:

🚀«ЗВУЧИ, ПОЖАЛУЙСТА.»

Как будто это письмо мне сегодняшней.

Не молчи.
Не прячься.
Не зажимай себя в ожидании «идеального момента».
Не пытайся быть только сильной.

А просто… 🖤🖤🖤🖤🖤.

Своим голосом.
Своими желаниями.
Своей женственностью.
Своей жизнью 🤍

💡 девочки, если кому откликается, то сохраняйте и читайте каждое утро

@Alina_Aparina пора повторить 💣💥