TGViewer
Лара В Деле 🪐 Лара В Деле 🪐 @laramarchenko · 4.74K subscribers
Post #1559 346
Алтай. Велокэмп.
460 км, 5 500 метров набора высоты и немного Талеба.

Горные перевалы. Дождь. Солнце. И довольно много моментов, когда хотелось спросить: «А мы точно сюда приехали отдыхать?» 😁

Скоро в Noodome будет ужин в нашем сообществе «Архитекторы будущего» на основе идей книги «Антихрупкость» Нассима Талеба, так что это крутилось как-то в голове под долгие километры.

И мне кажется, что велокэмп помог понять идеи книги не головой, а всей собой, телесно.

1. Антихрупкость - это не про «выдержать».
Хрупкое ломается от стресса.
Устойчивое выдерживает.
А антихрупкое становится сильнее благодаря нагрузке.

Но есть важная деталь: нагрузка должна чередоваться с восстановлением. На велосипеде это очень заметно: сегодня перевал, завтра снова крутишь, вечером восстановление, прогулки, тишина и вот уже через неделю я способна на то, что ещё недавно казалось невозможным.

2. Маленькие встряски готовят к большим. Я не проснулась однажды человеком, способным проехать 460 км. Сначала было 40. Потом 60. Потом 80. Тренировки, игра в долгую. Организм адаптируется. И граница возможного постепенно отодвигается.
В жизни, бизнесе и карьере примерно так же. Не обязательно каждый раз прыгать в пропасть. Иногда достаточно регулярно делать что-то чуть сложнее привычного.

3. Неопределённость не нужно побеждать. К ней важно быть готовой.
На Алтае (да и в жизни) невозможно контролировать всё: погоду, ветер, дорогу, высоту, своё состояние.
И это, пожалуй, хороший урок и для жизни. Не пытаться построить систему, в которой ничего не случается.
А выстраивать жизнь так, чтобы когда случается неожиданное, то я не разваливаюсь, а адаптируюсь.

И вот что мне особенно нравится в этой идее: то, что вчера казалось пределом, завтра становится новой нормой. После приезда катали в Москве и когда-то сложные подъемы давались невероятно легко. Офигенное ощущение!

Теперь интересно, какой будет следующий перевал? 😉 А вам?
  • ❤ 20
  • ❤‍🔥 11
  • 🤩 7
  • 🕊 5
More from @laramarchenko
  1. Sep 18, 2026Не очень верю Куклачеву! Про менеджмент тоже не поддержу метафору, так как речь о людях вс…
  2. Sep 17, 2026Четверг. Вечер. Дом. Обычно мои в это время уже разбредаются по норкам, но сегодня Варя за…
  3. Sep 14, 2026«А не пошла бы ты в баню, Лара?!» Иногда я говорю себе это, когда злюсь на себя или когда…
  4. Sep 10, 2026«Точить оружие – не пустая трата времени» #аудиоподкаст 🎙️ Таймкоды подкаста: 00:00 — Нач…
  5. Sep 7, 2026ДАЙДЖЕСТ ЛЕТА! ☀️ Лето подошло к концу, а это значит, что пришло время подвести итоги. Всп…
  6. Sep 6, 2026А вчера дочь в ответ на мой пост выше прислала крутой навык "СТОП", который используется п…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →