LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу

FLY YOGA — это мягкая и глубокая практика с использованием гамака, где асаны выполняются в воздухе✨

Такой формат снижает нагрузку на суставы и позвоночник, делая тренировку комфортной💜

До встречи в Lab Stretching 🫶

Начинайте своё завтрашнее утро вместе с Lab Stretching💜

Присоединяйтесь к нам с утра, чтобы наполниться энергией и заботой о себе.

Ваш день станет ярче, если начать его с движения ✨

В Lab Stretching вы не остаётесь один на один с упражнениями 💜

Наши тренеры внимательно следят за техникой, помогают, корректируют и уделяют внимание каждой — чтобы тренировки были не только эффективными, но и безопасными.

Мы за осознанное движение, заботу о теле и комфорт в процессе ✨

Мы всегда хотим уюта в пространстве, расслабиться телом, а иногда — наоборот, движения.

Поэтому мы запускаем розыгрыш:

➡️ Индивидуальный сеанс саунд хилинга в студии «Звук и тело» — мягкое звуковое погружение, которое помогает отпустить напряжение и восстановить энергию.

➡️ Абонемент на 4 групповых занятия в LAB STRETCHING — уверенность, здоровье и живое движения.

➡️ Свечу на изобилие из натурального пчелиного воска, изготовленного в Крыму.
Свеча была активирована в праздник Ламмас, что придаёт ей особую силу и энергию изобилия для привлечения удачи и процветания.


📌 Условия участия очень простые:

1️⃣ Подписаться на телеграмм-канал:
• Валентина Падиарова https://t.me/vastupropadiarova
• LAB STRETCHING https://t.me/labstretch
• Звук и тело https://t.me/soundbody_vl
2️⃣Нажать кнопку «УЧАВСТВУЮ» под постом — https://t.me/soundbody_vl

Мы объявим победителя 25 декабря🎁

Пусть это будет поводом вспомнить: забота о себе бывает разной — через звук, через тело, через изобилие, через чистое пространство.

Напоминаем, что до 22 декабря у нас безлимитная неделя и специальное предложение для вас✨

До встречи в Lab Stretching 💜

Подготовили для вас МФР для всего тела 💜

Миофасциальный релиз помогает мягко расслабить триггерные зоны, снять зажимы, улучшить подвижность и общее самочувствие. Всего несколько минут — и тело благодарит вас лёгкостью и теплом ✨

Упражнения для красивых и подтянутых рук дома 💜

Наш тренер Екатерина подготовила простой и эффективный комплекс, который поможет укрепить мышцы, улучшить тонус и сделать руки более изящными — без оборудования и в комфортном темпе

Сохраняйте, повторяйте и не забывайте о регулярности ✨
А за ещё более глубокими и качественными результатами ждём вас на тренировках в Lab Stretching 🤍

Йога ACTIVE и Йога RELAX — знакомимся поближе! 💜

В нашей студии есть два направления йоги, каждое из которых подходит для разных целей

Приходите и выбирайте то, что нужно именно вам ✨

Сегодня у нас начало безлимитной недели и до 22 декабря + специального предложения для вас!💜

Безлимитная неделя только для новых клиентов, поэтому, если вы давно откладываете тренировки, самое время записаться!

Всего за 1600 рублей вы сможете попробовать любые направления:
растяжка, гамаки, силовые и многое другое

И для всех клиентов на выбор:
Месяц групповых тренировок в подарок при покупке клубной карты:
24 занятия +8 занятий
36 занятий +12 занятий
48 занятий +8 занятий

Персональные тренировки в подарок при покупке клубной карты:
24 занятия +3 индивидуальных тренировки
36 занятий +3 индивидуальных тренировки
48 занятий +6 индивидуальных тренировок

До встречи в Lab Stretching ✨

Какие личности ещё скрываются у наших тренеров? 🥹

Приходите на тренировки, пробуйте новые направления и открывайте для себя новые грани💜

До встречи в Lab Stretching ✨

МФР для всего тела 💜

Иногда достаточно всего нескольких минут мягкого фасциального расслабления, чтобы почувствовать лёгкость, вернуть подвижность и снять накопленное напряжение✨

Не забывайте заботиться о себе — тело благодарит за внимание всегда🫶

Начало недели может быть тяжелым, в такие дни особенно важно не забывать про заботу о себе 💜

Делайте зарядку утром и настраивайтесь на рабочий день!

До встречи в Lab Stretching ✨

В предновогодней суете не забывайте о себе! ✨

Найдите минутку для заботы о теле и душе — растяжка, энергия и настроение ждут вас в Lab Stretching 💜

Декабрь с приятными бонусами!

Весь декабрь у клиентов с Т-банком действует специальное предложение —
кэшбек 5% за любые покупки в нашей студии, если оплата проходит через терминал 💳✨


Пусть декабрь будет месяцем заботы о себе и выгодных решений ❤️‍🔥

Ждём вас на тренировках!

Сильные и подтянутые руки помогают поддерживать осанку, улучшают баланс и делают растяжку более эффективной✨

Эти упражнения помогут укрепить мышцы плеч, рук и предплечий, не выходя из дома💜

Девочки, подготовили для вас упражнение от которого
ваши ягодицы точно будут гореть 💜

До встречи в Lab Stretching 🫶

LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу pinned a photo

У нас произошли небольшие изменения в расписании 💜

Выбирай удобное время и записывайся на занятия в Lab Stretching 💜