TGViewer
Channel Public Channel
⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

@kymkaaa

Open in Telegram
Subscribers
188
Photos
3.1K
Videos
5
Links
119
Recent Posts 10 shown
Post #3866 47
вот такие #results дня
~ 16.300 шагов ~

кбжу 🌚: 1642/90/48/210 .・。.・゜✭・

немного перебрала белка 🐿, но думаю, что это не критично 🐿🐿🐿

что-то я прям очень устаю с этой глупой шкилкой, под вечер сил ваще ни на что нетууу 👺

но зато я завтра буду отдыхатььь, все не нарадуюсь этому событию 🌝
-----------------------------------
делитесь вашими итогами дня!!!
и всем добри ночи 💞💖💗 .・✫・゜・。.
  • 🦄 7
  • ❤ 3
  • 🍓 1
Post #3863 51
~УЖИН~
19:00
каша 5 злаков с сиром, сливы, шоколадка и чипсе


~ПЕРЕКУС~
булочка с начинкой творог-ананас!!! и сливыы


эта булочка была менее вкусная чем вчера 😔...

кстати, мне кажется, что я стала на много меньше бояться разных булочек и мне тало их гораздо спокойнее есть 🫰🌝
-----------------------------------
что вы кушали на ужин???
или чем-нибудь перекусывали??? (⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
  • ❤ 6
  • 🍓 4
Post #3860 57
~ОБЕД~
14:20
гречка с сыром и карпаччо + перчик #me


фоточка на школьном вайбе 😎

прикиньте, я завтра не учусь из-за экзамена, поэтому я смогу выспаться и сделать нормально тренююю, урооо
🫶🌝

но я в шоке с того, что некоторые 9классники все еще не сдали огэ... 🌚
-----------------------------------
что вы кушали на обед??? (^o^)/
  • 🍓 6
  • 🦄 3
Post #3856 54

Forwarded from •виви бурмолдит•

⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .•привв!!!

Я ꒰ა ᐯ I ᐯ I ໒꒱, мне 12 лет ◦

Тут буду показывать свой путь к нормальным отношениям с едой, а также борьбой с триггерами ,которых к бурмолщастю осталось не много.Крутые рецепты (ну правда крутоо есть лаваш в виде тюленя и тд) и немного о своей жизни, как проходят мои деньки(*´꒳`*)

꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹꩜𖦹-немножко обо мне◦
Немного обо мне люблю рисовать,делать всякую фигню своими руками и умею бурмолдыть пятачками ◦

Бем, бем люблю пушин и мелстрой, а ещё очень люблю время приключений.Живу в Украине, геолокацию не дам ыыы ◦

༉✩°｡⋆ᑭᗩᖇᗩᗰᕮTᕮᖇS ⋆｡°✩༉

Max:155/42

Min:155/35,5

Now:156/40-42


◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

ᗩᑎOᑎ ➜ t.me/anonaskbot?start=b1kdj14

ᗪᗰ ➜@pusheen_676952
Вп 0+ не беру с нездоровым похудеем

ᒪIᖴᕮᑕ ᕼᗩᑎᑎᕮᒪ➜ https://t.me/+YH2PdfWkK5hkZGNi

⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ . ⋆ .⋆ .
⋆ .⋆ . ⋆ .
◦стать бурмолзайцем здесь-

https://t.me/+uV6c8ebFIEs5ZjQy
Post #3854 71
~ЗАВТРАК~
8:30
творожный боул


сейчас я быренько поучу геометрю и полечу в шкилкуу 🌚
-----------------------------------
что вы кушали на завтрак??? (⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)
  • ❤ 9
  • 😈 4
  • 🌚 3
  • 🍓 1
Post #3852 78
вот такие #results дня
~ 13.225 шагови ~

~ 42 мин трени ~

кбжу 🌚: 1426/83/44/180 .・。.・゜✭・

~ОБЕД~
картошка с сыром, карпаччо, кетчуп и перчик

~ПЕРЕКУС~
буличка с начинкой манго-маракуйя, слива и нектарин

~УЖИН~
каша 5 злаков и батоня


сегодня ваще ад, а не день, а завтра ещё и ср по геометрии, а я нифига не выучила, балиннн 🥹

кстати, моему пузу стало легче 🙏🙏

а ещё, прикиньте, мне написал челик, с которым я начала немного общаться, что хочет пригласить меня спеть его песню
чоооо, я в шокее
(если, что он гитарист)

я написала, что подумаю и попросила текст, но он сказал, что ещё не придумал, но набрасал музыку без слов, и она оч круто звучитттт 🤘🌝

а ещеее, я наконец-то домантировала вложик и выложила его в тт, так что если хотите, то можете глянуть 🫶💞
-----------------------------------
делитесь своими итогами дня!!!
и всем добри ночеее 💞💗💘.・゜-: ✧ :-　　
  • 🦄 7
  • 🍓 4
  • 💘 1
Post #3851 71
я не магуууу, я целый день делаю уроки и учусь, мне даже времени на поесть не хватает 😭😭

помогите пожалуйста,
стоит ли мне ужинать или нет.........
так-то я только, что перекусила, и у меня вздулся и заболел живот 🫰🌝, но если я не поем, то по кк у меня кое-как выходит 1100, а сегодня ещё треня была 👹
  • 🕊 6
  • 💘 2
Post #3848 76
~ЗАВТРАК~
8:50
творожный боул


балин, сегодня я так поздно приду со школы, надеюсь, что успею сделать треню 🙏🥹

а ещё я хочу чуть повысить планку в кк и питаться не на 1500-1600, а на 1600-1700, а то по прошлой неделе было понятно, что 1500-1600 это довольно маловато для меня 🫪
-----------------------------------
что вы кушали на завтрак??? (⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
  • 🍓 1
Post #3846 82
вот такие #results дня
~ 10.750 шагов ~

кбжу 💩: 1161/81/30/130 .・。.・゜✭・

~ОБЕД~
каша 5 злаков с перцем и малиной


~УЖИН~
2 батончика и печеньки


меня весь день мучает вздутие, поэтому сегодня так мало вышло 😔
но в целом средняя калорийность за неделю ~1600, так что все окее 🫶🌝

завтра у меня 9 уроков, но первые 3 я собираюсь пропустить, ведь мой девиз гласит: хочешь жить - умей вертеться 🌚
-----------------------------------
делитесь своими итогами дня!!!
и всем добри ночи 💞💓💗💖💘
  • 🍓 1
Older posts →

About this channel

How can I read @kymkaaa without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for ⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does ⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ have?
⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ (@kymkaaa) has 188 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does ⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @kymkaaa ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →