Лично мне сильно полегчало, после того, как убрал все ненужные но интересные новости в Архив. Чтобы добраться до новостей о политике теперь нужно сделать 4 клика и свайп — тут на самом деле, чем больше кликов тем лучше. Вредные новости должны вызывать страдание, чтобы до них добраться)) Тоже самое с другими соц сетями — они у меня спрятаны в самые дальние папки телефона и нужно постараться, пройти через страдание, чтобы до них добраться. Инстаграмом например я пользуюсь всего 4 минуты в неделю) Когда заблокировали фэйсбук и инстаграм - теперь нужно ещё дополнительно включать VPN — это для меня ещё одно препятствие)

Пишите в комментариях — узнали из поста что-то новое? Докидывайте свои вопросы/мысли на эту тему, как вы справляетесь с потоком входящей информации.