Еще один пример из практики психолога КСВО Воронежской области Натальи Шумиловой в группе «Жить, пока ждем!»
Это реальный случай, но все детали изменены для сохранения анонимности. История о женщине, которая внешне справляется со всем, но внутри на пределе.
💔История
Женщина, жена участника СВО. Муж ушёл по мобилизации. Отношения сложные: он обесценивает её жизнь, ревнует, требует определённой модели поведения — «жены, которая ждёт». На её плечах дети, быт, тяжёлый уход за близким родственником, судебное разбирательство. Внешне она справляется со всем. Внутри — истощение. После ухода мужа появились телесные реакции на стресс, нарушения сна и пищевого поведения.
Формат работы: совместная консультация психиатра-психотерапевта и клинического психолога + участие в психотерапевтической группе для жён и сестёр участников СВО.
Запрос: вернуть себе уверенность, перестать ощущать себя слабой и беспомощной, снизить постоянное внутреннее напряжение.
Провели диагностику.
В начале у женщины были слёзы, нестабильное посещение, ощущение «я слабая».
В середине работы прорыв, она смогла открыться группе, получила принятие. Впервые позволила себе быть уязвимой при других.
Результат: признала глубинный конфликт в отношениях с мужем. Допускает изменения.
Ключевое наблюдение: расхождение между самооценкой («я слабая», «я как ребёнок») и реальным поведением. Она спасает, борется, добивается, не сдаётся. Но не присваивает свою силу.
После диагностики и работы со специалистами КСВО Воронежской области женщина обратилась за психиатрической помощью, начала медикаментозную терапию.
✔️Признала глубинный конфликт в отношениях.
✔️Продолжает группу, работает с ресурсными состояниями.
✔️Сохраняет мотивацию, несмотря на сопротивление и усталость.
Эта история пример того, как важно вовремя обратиться за помощью и не оставаться один на один с болью. Если вы узнали себя или своих близких не стесняйтесь, приходите. Мы рядом. ❤️
#КСВО_Воронеж #Психологическаяподдержка
#Житьпокаждем