TGViewer
ксен нкф ксен нкф @ksennkf · 3.95K subscribers
Post #1849 3.48K
Вот и рецепт БЕЛОГО ШОКОЛАДА на 66 г белка!

КБЖУ на всю плитку ~ 533 ккал
66 Б | 5 Ж | 55 У

Ингредиенты:
- 100 мл молока
- 90 г сухого обезжиренного молока
- 40 г протеина
- 60–70 г клубники

Все ингредиенты смешать, вылить в форму для шоколада и убрать в морозилку на пару часов.
  • 🥰 33
More from @ksennkf
  1. Sep 26, 2026нашла как делать закваску, это какое-то искусство🥲 ее нужно кормить, поить, с бубном бега…
  2. Sep 26, 2026вообще сегодня не складываются съемки, организм прям требует отдых, я снимаю только на вых…
  3. Sep 26, 2026все-таки испекла хлебушек и добавила легкий сыр, теперь я хочу научиться печь хлеб, которы…
  4. Sep 25, 2026ну не то чтобы супер, но внутри не пористый, на 6/10, не повторяйте за мной😁
  5. Sep 25, 2026Post #1900
  6. Sep 25, 2026Post #1899
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →