Доброе утро!

Овсянка ленивая, а мы — нет! Готовим одну из самых прекрасных версий этой каши.

Овсянка фисташка-манго

• 50 гр овсяных клопьев
• 50 мл кокосового молока
• 140 гр греческого йогурта
• 1 ст.л фисташковой пасты
• подсластитель или 1-2 ч.л меда

Все смешать, выложить 1 слой, сверху кусочки манго

• 70 гр пюре манго
• 140 гр греческого йогурта
• 3 ст.л семян чиа
• подсластитель или 1-2 ч.л меда

Все смешать, выложить третьим слоем и сверху еще добавить кусочки манго. Отправить на ночь в холодильник.

Кокосовое молоко можно заменить на обычное, фисташковую пасту на арахисовую, а манго на банан.

#рецепты