Косметический бренд, где наука
встречается с природой 🌿
Истории фермы, людей и вдохновения —
о том, как рождается инновационная натуральная косметика
Офиц. сайт: https://kpcosm.ru
По вопросам сотрудничества: pr@kpcosm.ru
IG: kpcosm
Post #3151
367
Forwarded from Истории бьюти-босса

Когда я сильно устаю, я ловлю себя на мысли, что начинаю жалеть себя. Но не потому, что устала. А потому, что понимаю: я опять проношусь по жизни на высокой скорости, не делая пауз и не смакуя моменты простого ничегонеделанья.
Я даже забыла, что это такое — просто ничего не делать.
И ведь самое неприятное — когда перестаёшь чувствовать себя. Не замечаешь усталости, не даёшь себе времени остановиться. Одна деятельность сменяется другой, потом третьей… И вроде бы всё успеваешь, но где в этом всём ты?
У меня есть лайфхак на такие моменты. Я не добавляю напряжения в свои переживания, а, наоборот, начинаю расслабляться и говорить себе: «Это игра. Всё легко. Я всё успеваю. А что не успеваю — отпускаю».
И удивительным образом после этого день как будто становится длиннее. В нём словно появляется несколько дополнительных часов. Я начинаю успевать больше, потому что перестаю всё время торопиться. И даже находится времян просто выдохнуть и выпить чашечку чая.
Желаю и вам почаще выдыхать. Не добавлять напряжения в свои будни. И иногда позволять себе просто остановиться.
Всех с #розовойпятницей! 🌸
Я даже забыла, что это такое — просто ничего не делать.
И ведь самое неприятное — когда перестаёшь чувствовать себя. Не замечаешь усталости, не даёшь себе времени остановиться. Одна деятельность сменяется другой, потом третьей… И вроде бы всё успеваешь, но где в этом всём ты?
У меня есть лайфхак на такие моменты. Я не добавляю напряжения в свои переживания, а, наоборот, начинаю расслабляться и говорить себе: «Это игра. Всё легко. Я всё успеваю. А что не успеваю — отпускаю».
И удивительным образом после этого день как будто становится длиннее. В нём словно появляется несколько дополнительных часов. Я начинаю успевать больше, потому что перестаю всё время торопиться. И даже находится времян просто выдохнуть и выпить чашечку чая.
Желаю и вам почаще выдыхать. Не добавлять напряжения в свои будни. И иногда позволять себе просто остановиться.
Всех с #розовойпятницей! 🌸
- ❤ 22
- 🥰 8
- 🔥 2
- 👏 1
- 💯 1




















