Вы все слышали про дофамин, что он отвечает за мотивацию и тд... Но на самом деле роль дофамина гораздо шире одной только мотивации, и сама мотивация не сводится к работе одного дофамина ☝️
В новом сжатом ролике курса «Базовые настройки» постарались в научно-популярном стиле ёмко изложить ответы на основные интересующие всех вопросы:
✔️ Почему после просмотра захватывающего короткого контента тяжело сконцентрироваться на учёбе или работе
✔️ Работает ли "дофаминовый детокс"
✔️ Существует ли "быстрый / дешёвый дофамин"
✔️ Можно ли победить прокрастинацию специальными добавками или кофе
Внимательно смотрите ролик👇
🦫 Дофамин и мотивация
А после просмотра ответьте себе на контрольный вопрос:
Почему лёгкое действие в моменте оказывается привлекательнее объективно важного?
✏ Базовые настройки. Подписаться. @KovalMO