TGViewer
Твое тело-мое дело|Ада Гурьева Твое тело-мое дело|Ада Гурьева @kouchgedonist · 120 subscribers
Post #416 44
Щитовидная железа — маленький орган, который управляет почти всем организмом. 🦋

Если она работает неправильно, страдает не только обмен веществ. Меняется работа сердца, мозга, кишечника, репродуктивной системы и даже настроение.


Какие гормоны вырабатывает щитовидная железа?

▫️ Т4 (тироксин) — основной гормон, который служит «запасом» и превращается в активную форму.
▫️ Т3 (трийодтиронин) — активный гормон, который регулирует скорость обмена веществ и работу практически каждой клетки организма.
▫️ Кальцитонин — участвует в обмене кальция и помогает поддерживать здоровье костной ткани.


Главные функции щитовидной железы:

✅ Контролирует скорость обмена веществ.
✅ Поддерживает уровень энергии.
✅ Влияет на массу тела.
✅ Регулирует температуру тела.
✅ Поддерживает работу сердца и сосудов.
✅ Необходима для памяти, внимания и концентрации.
✅ Влияет на настроение и эмоциональное состояние.
✅ Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
✅ Важна для репродуктивной функции и течения беременности.
✅ Необходима для нормального роста и развития детей.


Когда стоит проверить щитовидную железу?

⚠️ постоянная усталость;
⚠️ сонливость или бессонница;
⚠️ беспричинный набор или потеря веса;
⚠️ выпадение волос;
⚠️ ощущение зябкости или постоянной жары;
⚠️ учащённое сердцебиение или замедленный пульс;
⚠️ нарушения менструального цикла;
⚠️ тревожность, раздражительность или снижение настроения.


❤️ Сохраните этот пост — он поможет понять, почему здоровье щитовидной железы важно практически для всех органов и систем организма.

💬 А вы когда в последний раз проверяли ТТГ и гормоны щитовидной железы? Напишите в комментариях.
More from @kouchgedonist
  1. Oct 2, 2026Зачем вообще из рациона убирают глютен, молочные продукты и сахар? Не потому, что они вред…
  2. Sep 28, 2026ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ: КАК ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ Наша задача — не «взбодрить» организм кофе и…
  3. Sep 28, 2026ОСЕННЯЯ ХАНДРА или закономерные процессы? То, что общество называет «осенней хандрой», «ле…
  4. Sep 4, 20268 дефицитов витаминов и минералов, которые вызывают выпадение волос • Выпадение волос затр…
  5. Aug 31, 2026Гемовое и негемовое железо: в чём разница и как повысить усвоение Железо в продуктах питан…
  6. Aug 30, 2026video post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →