Диагностика в «КОРПУСЕ» – это отправная точка работы с телом.

Она помогает определить исходные параметры, особенности движения и выстроить персональный маршрут тренировок.

Наша задача — не погоня за цифрами или «идеальным телом», а понимание возможностей своего тела и изменений, которые происходят со временем.

После исследования у тренера появляется более полная картина: где не хватает стабильности или мобильности, как работает дыхание, на какие особенности движения стоит обратить внимание.

Это позволяет точнее определить, с чего начать, какую нагрузку выбрать и на чём сосредоточиться в дальнейшей работе.

Начните с понимания своего тела. Будем рады познакомиться с вами в «КОРПУСЕ»

📍 КОРПУС | АРБАТ
Нижний Кисловский пер., 6, стр. 2

📍 КОРПУС | СКОЛКОВО
Заречье, ул. Весенняя, 2, корп. 1

Запись на диагностику и тренировки: @korpus_pilates