Запись эфира
соматической практики, педагог Юлия Корична @korichina_julia

———————————————-
Приглашаем вас 10 и 11 октября погружаться в исследование движения и танца через соматический фокус более детально.


СОМАТИЧЕСКИЕ ВЫХОДНЫЕ
4 педагога, 16 часов практики, много вдохновения!

Программа и форма регистрации на сайте

————————————————-
«Комплексная система равновесия

Когда мы говорим про равновесие и устойчивость, нам важно помнить не про одну систему, а про интеграцию большого количества систем, которые в нашем теле есть и помогают это поддерживать. Чтобы ориентироваться, нервная система сопоставляет зрительную информацию,
сигналы от мышц, суставов, контакты с опорой, а также вестибулярные сигналы,
связанные с движением головы и гравитацией. Ориентируясь, компенсируя и поддерживая друг друга, они создают целостную картину.
Вестибулярную систему обычно воспринимают через головокружение, вращение-
аттракционы и карусели. Но в более широком смысле она участвует в базовом
проживании и ориентировке. Это одна из эволюционно древнейших сенсомоторных систем организма, которая играет важную роль в пространственной ориентации, поддержании равновесия и организации адаптивного поведения.

Вестибулярная система дает нам возможность определить, где верх, где низ, куда я
движусь, с какой скоростью, насколько устойчиво мое положение»


Файлик с подробной теорией этой темы в комментарии ⤵️