TGViewer
KOPUSHCHU | FITNESS KOPUSHCHU | FITNESS @kopushchu10 · 417 subscribers
Post #828 449
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ 🌿

В эту субботу, 18 июля в 10:30, проведу тренировку для девушек на набережной NOW ЖК «Квартал».

Тебя ждёт полноценная функциональная тренировка на всё тело:

— упражнения на силу и выносливость
— работа над мобильностью и координацией
— акцент на ягодицы и мышцы кора
— приятная нагрузка без изнуряющего кардио
— свежий воздух и красивый вид с набережной

Тренировка подойдёт для любого уровня подготовки.

А после тренировки можно пообедать или просто отдохнуть на приятной новой набережной.

С собой понадобится только удобная спортивная одежда, кроссовки.

Об инвентаре и водичке я позабочусь.

📍 Набережная NOW ЖК «Квартал»
Ⓜ️ 7 минут пешком от м. Технопарк
📅 Суббота, 18 июля
⏰ Начало в 10:30
⏳ Продолжительность — около 60 минут

Стоимость 2000 рублей
Количество мест ограничено

Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения тг @KopDenis: «Хочу на тренировку».

* бонус для тех, кто на машине
в 3 минутах от места проведения тренировки есть бесплатная парковка
  • ❤ 4
More from @kopushchu10
  1. Sep 26, 2026こんにちは Токио 🇯🇵
  2. Sep 12, 2026Короче, Денис делал это часто… Поэтому одного момента нам показалось мало Собрали нескольк…
  3. Aug 12, 2026🍝🥹
  4. Aug 2, 2026получается в сентябре на выходного заглянем 🎫🙌🏼
  5. Jul 26, 2026такими должны быть выходные 🥹🌿
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →