Куда идёт ваша энергия?

Недавно писал, что «стать лучшей версией себя» — ловушка без выхода.
Но видимо, ясно сформулировать не удалось. Есть вопросы!

Начнём с того, как ловушка устроена.
У человека всегда есть свободная энергия. Она возникает — и ей нужно куда-то идти. Вопрос один: куда вы её направите.

И есть два адреса. Всего два.
Первый адрес — на себя.
Что-то не получилось? «Значит, я недостаточно хорош». И энергия идёт на то, чтобы сокрушать самого себя. «Плохо вышло — потому что я плохой». Давление растёт.

Это порочный круг.
Он раскручивается только в одну сторону — в рост давления на себя. Чем больше стараешься стать лучше, тем сильнее давишь.
Чем сильнее давишь, тем больше поводов быть недовольным собой.

Выхода у этого круга нет.
Вся индустрия «лучшей версии себя» крутит людей именно в нём. И искренне не понимает, почему на выходе — не счастливые люди, а выгоревшие.

Потому что энергия направлена не туда.
А какая есть альтернатива — завтра.

Братья и сёстры 🙌