ХЗ. Холман знает.

Я Борис Холман. Этот канал я стал активно вести в ковид — чтобы помочь себе и своим друзьям не свихнуться.
С людьми и их «безвыходными» ситуациями работаю с 2008 года.

Здесь я думаю вслух.
Про то, что узнал на своём опыте и в работе с другими.

Про то, что
не работает — мотивационные марафоны, «лучшие версии себя», волшебные таблетки, сила воли как инструмент изменений.

И про то,
что работает — ясность, тело, тишина, медленная вода, консенсус с самим собой.

Для тех, кто здесь впервые — короткое предупреждение и ориентир.

Я не лечу, не даю готовые ответы и не обещаю чудес.
Восемнадцать лет помогаю взрослым людям проходить переходы — выгорание, потерю смысла, точки, в которых старое уже не работает, а новое еще не родилось.

Здесь вы найдете истории о
людях:
• у которых снаружи всё хорошо, а внутри война.
• Кто всё знает про себя — терапия, книги, курсы, медитации — но в реальной жизни ничего не меняется.
• Кто живёт в режиме «не вывожу» или «всё нормально, но мёртво».
• Кто устал быть нормальным.

Три вещи, которые стоит знать:
🌀 Что такое целостность — и чем она отличается от «цельности»
https://t.me/Kocommunity/1544

🤖 Кто такой Борвис
https://t.me/Kocommunity/1557

🛠 Что такое проект ЦЕЛОСТНОСТЬ
https://t.me/Kocommunity/1515

Лист ожидания на следующий поток уже открыт!

Что еще вы здесь найдёте:
— Длинные посты-размышления о пути человека
— Короткие наблюдения из практики
— Истории клиентов (с их разрешения, без имён)
— Мысли вслух про Борвиса, ИИ и то, что меняется в работе с людьми
— приглашения на эфиры, ретриты, индивидуальные сессии

Что вы здесь точно не найдёте
— Обещаний счастья за 21 день
— «Соберись», «просто начни», «верь в себя»
— Списков из десяти правил успешного человека
— Продающих сторителлингов со слезами и катарсисом
— Цитат великих людей с подложкой из заката

Жизнь коротка.
Даже если вам двадцать — её осталось не так много.
А моей — еще меньше.
Не будем тратить её на унылое говно.

Читайте. Думайте. Задавайте вопросы — в комментариях, в личке, через бота.
Я отвечу как Борис.
Борвис ответит как Борвис. Сравнивайте, выбирайте, оставайтесь, если оно вам надо!

ХЗ? Ответ — действие — целостность.