🚨 🚨 🚨口腔有900多微生物。
你的口腔和心脏健康是相连的。
口腔最容易通过血管进入大脑很快造成大脑的感染。
最近的一篇综述解释了甜菜根和绿叶蔬菜中的硝酸盐如何被转化：
硝酸盐 → 口腔细菌 → 亚硝酸盐 → 一氧化氮
这种一氧化氮有助于放松血管并支持良好的血液流动。
你的口腔微生物群不仅仅影响你的牙齿——它还对血流、血压和运动表现有贡献。

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