五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。驰骋攻猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
老子说物欲文明的时代，色彩、声音、味道、猎手、稀有之物。对于人身心的种种伤害。
所以修道，让自己健康长寿。
吃的太好了，会吃吃出病。
看的太多了，眼睛有病
听的各种声音多了，耳朵有病。
打游戏狩猎，会让人心发狂，
看到喜欢的东西太多，欲望升级，造成压力大，身体受损，
所以养生从养心安神开始……

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