吃这些来治愈你的身体
1. 大脑
核桃,沙丁鱼,南瓜籽,蓝莓,猴头菇
2. 眼睛
胡萝卜,番红花,欧蓝莓,南瓜,蛋黄
3. 心脏
石榴,甜菜,黑巧克力,橄榄油,亚麻籽
4. 甲状腺
海藻,巴西坚果,鸡蛋,加碘盐,硒籽
5. 肺
生姜,苹果,姜黄,绿茶,西兰花
6. 胰腺
肉桂,苦瓜,西兰花芽,红薯,生姜
7. 肝脏
奶蓟,甜菜,蒲公英绿叶,柠檬,洋蓟
8. 皮肤
鳄梨,木瓜,玫瑰果,原生胶原肉汤,向日葵籽
9. 肾脏
西瓜,黄瓜,蔓越莓,欧芹,芦笋
10. 骨骼
羽衣甘蓝,沙丁鱼,芝麻籽,杏仁,强化豆腐
11. 肠道
发酵乳,泡菜,燕麦,香蕉,酸菜
12. 关节
姜黄,酸樱桃,富含欧米伽-3的三文鱼,生姜根,骨汤
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