Кластер

Привет, завтра вечером знакомимся в «Кластере» для дружбы. Коротко расскажем о том, как именно всё будет.

Во-первых, мы перезнакомим всех со всеми. Всего вас ждет больше 20 коротких бесед-знакомств.

Во-вторых, мы придумали предложить для каждого знакомства-раунда новый вопрос. То есть с каждым новым человеком вы сможете поговорить о новой теме, которую мы предложим. Конечно же, это лишь рекомендация, не обязательно говорить с человеком о том, о чем предложим мы.

В-третьих, между знакомствами будут короткие перерывы по несколько минут. У вас будет совсем немного времени, чтобы быстренько перевести дух, пересесть на новое место, а также при желании купить открытку в поддержку «Кластера».

На стойке ведущих вы сможете купить наши собственные открытки «Сообщество — это…» и открытки от ведущей встреч по линогравюре, она сделала их сама с помощью этой техники. Собранные деньги пойдут на работу пространства.

Мы всё ещё можем зарегистрировать на мероприятие нескольких человек. Хотите принять участие — скорее записывайтесь в форме: https://forms.gle/2PnpyJ2Uy9D46JkS8

9 июня (воскресенье) с 17:00 — встреча открытых сердец 💟

Напомним, что это такое пространство, место, где можно поделиться самым сокровенным и потаенным, не ожидая услышать оценку в ответ. Короче говоря, это формат встречи, где можно не только выговориться, но и прочувствовать связь с другими участниками и участницами круга.

Встреча открытых сердец проходит каждые две недели по воскресеньям. Следующая — 9 июня (воскресенье) с 17:00 до 19:00. Участие бесплатно. Записывайтесь через Ксандра в телеграме @ksandr_ksandr

​6 июня в 19:00 — Встреча АуСДВГ+: Пересечение уязвимостей

Нейроотличия сами по себе делают нас более уязвимыми в обществе, для каждого нейроотличия найдутся свои токсичные стереотипы и предубеждения, каждое создаёт свои трудности для нейроотличных людей.

Нейроотлисные люди узвимы в обществе уже только поэтому, но также нейроотличия редко приходят одни: у них есть частые коморбидности, причем как между собой, так и между ментальными или физическими болезнями. Например, при аутизме часто встречается гипермобильность суставов, а при СДВГ — депрессия.

Кроме этих коморбидностей, к нашей уязвимости добавляются и другие факторы, например, травля в школе или насилие в семье.

Пересекаясь друг с другом, эти уязвимости не просто складываются, а рождают новые непредвиденные сложности для нас, о настоящем объёме и тяжести которых часто знаем только мы сами, ведь на свете нет ни двух одинаковых судеб, ни двух одинаковых нейроотличий.

На этой группе хочется поговорить о том, как и из чего сложились наши уязвимости, и как они действуют на нас вместе, а также найти друг в друге понимание и поддержку.

Нейроотличные люди — это люди с когнитивными вариациями, которые влияют на повседневную жизнь, но не являются патологией. К нейроотличиям относят аутичность, СДВГ, тиковые расстройства, дисграфию, дислексию.
Группа подойдёт нейроотличным людям и тем, кто подозревает у себя нейроотличность.

❤️ Встреча бесплатная, но нужно зарегистрироваться в телеграме через @ksandr_ksandr. При регистрации обязательно расскажите о своей нейроотличности и дождитесь подтверждения записи на мероприятие.

Первая встреча после коротких каникул — разговорный клуб английского языка «Будет TALK» завтра (5 июня) с 19:00 до 21:00

Ch-ch-ch-ch-changes, как пел Дэвид Боуи, преподносят нам неизвестное. Просят ли перемен ваши сердца — в мире, в ваших делах или в вас самих? А какие изменения вам никогда не хотелось бы увидеть?

Приходите обсуждать на встрече для тех, кто хочет попрактиковать свой английский, побороть языковой барьер или просто неформально пообщаться.

💬 Минимальный уровень языка: Intermediate (B1) — средний уровень, позволяющий достаточно свободно обсуждать бытовые и специализированные темы, а также хорошо понимать на слух речь в обычном темпе.

💬 Встретимся группой до 10 человек, чтобы все могли комфортно пообщаться.

Участие бесплатное. Записывайтесь через @ksandr_ksandr и it's Wednesday again, my dudes✨

Осталось ещё немножко мест на вечер знакомств ➡️

Наш вечер дружеских знакомств мы проведем именно с фокусом на дружеское общение. Здесь можно будет попробовать найти друзей и подруг, какие-то полезные контакты, компанию для совместного отдыха и развлечений, а также соседей-приятелей по району.

Последние несколько лет перевернули жизнь многих из нас. По себе знаем, каково это, когда круг общения так сильно изменился. У многих друзья и подруги теперь так далеко, и потому иногда становится одиноко без любимых рядом.

Вечер знакомств проводится в поддержку работы «Кластера» — за свободное пожертвование. Отвечая на вашу регистрацию, мы попросим отправить любое пожертвование в пользу площадки.

7 июня (пятница) с 19:00. Знакомства для всех. Регистрируйтесь, количество мест ограничено: https://forms.gle/2PnpyJ2Uy9D46JkS8

5 июня (среда) с 19:00 до 21:00 — разговорный клуб английского языка «Будет TALK»

Ch-ch-ch-ch-changes, как пел Дэвид Боуи, преподносят нам неизвестное. Просят ли перемен ваши сердца — в мире, в ваших делах или в вас самих? А какие изменения вам никогда не хотелось бы увидеть?

Приходите обсуждать на встрече для тех, кто хочет попрактиковать свой английский, побороть языковой барьер или просто неформально пообщаться.

💬 Минимальный уровень языка: Intermediate (B1) — средний уровень, позволяющий достаточно свободно обсуждать бытовые и специализированные темы, а также хорошо понимать на слух речь в обычном темпе.

💬 Встретимся группой до 10 человек, чтобы все могли комфортно пообщаться.

Участие бесплатное. Записывайтесь через @ksandr_ksandr и it's Wednesday again, my dudes✨

​Делаем в «Кластере» вечер дружеских знакомств для тех, у кого больше нет Тиндера ❌💔

Последние несколько лет перевернули жизнь многих из нас. Изменился круг общения: одни перестали быть «своими», иные — живут теперь буквально через тысячи километров в совсем других городах.

Наш вечер дружеских знакомств мы проведем именно с фокусом на дружеское общение. Здесь можно будет попробовать найти друзей и подруг, какие-то полезные контакты, компанию для совместного отдыха и развлечений, а также соседей-приятелей по району.

Друг «Кластера» предоставит нам специальную программу, которая составит алгоритм знакомств, чтобы перезнакомиться друг с другом смогли абсолютно все.

Вечер знакомств проводится в поддержку работы «Кластера» — за свободное пожертвование. Отвечая на вашу регистрацию, мы попросим отправить любое пожертвование в пользу пространства.

7 июня (пятница) с 19:00. Знакомства для всех. Регистрируйтесь, количество мест ограничено: https://forms.gle/2PnpyJ2Uy9D46JkS8

Через некоторое время после заполнения формы вы получите всю необходимую информацию о мероприятии.

​​Лето — отличный повод избавиться от ненужного и обновить гардероб, поэтому «Открытое пространство» приглашает вас на своп!

Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.

Обмен — экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.

Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.

Одновременно со свопом, как и всегда, в «Открытом пространстве» можно будет подписать открытки или письма для политических заключенных.

🔹 29 мая (среда) с 15:30 до 18:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: t.me/spbopenspace/3704

Оставшиеся после свопа вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤

ОНЛАЙН 🛜
27 мая (понедельник) с 20:00 — пока «Кластер» на каникулах, встреча группы поддержки для людей с ментальными особенностями пройдет онлайн

Это мероприятие в формате равный-равному. То есть без психолога-модератора. Участие можно принять независимо от того, есть ли у вас подтвержденный диагноз.

Встречи будут проходить еженедельно по понедельникам, чередуя онлайн и офлайн. В понедельник 27 мая подключаемся через Jitsi с 20:00 до 22:00

Вам нужна поддержка — присоединяйтесь. Вы готовы поддерживать других сами — тоже присоединяйтесь.

Всё бесплатно. Записывайтесь через Ксандра в телеграме @ksandr_ksandr, и он отправит вам ссылку.

Воскресным вечером наши друзья из театра «Филомела» @philomelaproject ставят спектакль «Коммуналка»

В центре некоторого города, в некое время, в коммунальной квартире с высокими потолками. Одни сутки. От утренних новостей до стука в дверь и прихода нового мира. И пять людей, которым в нем жить.

Показ состоится сегодня в 19:30. По промокоду philomela вы получите скидку 50% на билеты: https://clck.ru/3AQN7s

✨ Новая группа поддержки!

Мы открываем набор в группу для тех, кто хочет структурировать для себя хаос, в котором оказались, нащупать опоры, которые помогут передвигаться дальше, и понять, куда это «дальше». Вести группу будет нарративная терапевтка Надя Левитина.

У нас будет четыре встречи в онлайн-формате:

1 встреча: знакомство, правила, ожидания от группы, ваши истории
2 встреча: существующие опоры, практика «дерево жизни», отклики
3 встреча: поиск новых опор, рисование карты ресурсов, обсуждение стратегий
4 встреча: конструирование будущего, обозначение целей и шагов к ним.

Группа будет проходить каждый вторник в 19:00 по московскому времени. Дату старта мы выберем, когда наберется группа.

Для участия в группе нужно зарегистрироваться.

До встречи!

25 мая в 17:30. Встреча для писателей.

Продолжаем встречи для тех, кто выражает себя через литературное творчество. Пишите стихи или прозу? Приходите!

В этот раз мы посвятим вечер теме создания героя. Как главные и второстепенные персонажи рождаются в нашей голове? Что первично — мир или герой? Нужно ли писать, основываясь только на личном опыте? На эти и другие вопросы попробуем ответить вместе.
И как обычно, поделимся друг с другом своими писательскими приемами, а также творческими идеями и наработками.

Каждый сможет зачитать свое произведение или отрывок (если оно большое) и при желании получить при желании максимально бережную обратную связь. Мы ценим любое творчество, но предупреждаем друг друга о триггерах в произведениях.
Нужна поддержка вашего литературного таланта без осуждения? Присоединяйтесь! Не пишется? Тем более приходите! В эту субботу в 17:30.

Мероприятие бесплатное, записывайтесь через Ксандра в телеграме @ksandr_ksandr

​25 мая в 15:30 пройдет встреча «Выжившие» для людей, переживших сексуализированное насилие.

В этот раз мы соберемся, чтобы обсудить тему личных границ.
Знаем ли мы, где они начинаются у каждого из нас и где заканчиваются?
Как их выстраивать и зачем?
Как поддерживать баланс и не стать человеком, окруженным неприступной крепостью?

Мы встретимся на группе поддержки, чтобы обсудить друг с другом наши переживания и постараемся поддержать каждую и каждого.

Мероприятие проходит в формате «равный-равному», ведущая группы не имеет психологического образования.

«Выжившие» — это встреча для обмена опытом жизни с последствиями травмы. Мы не занимаемся глубокой проработкой, за этим вы можете обратиться к специалисту. Наша группа, скорее, является дополнением к терапии, но не её заменой.

➡️➡️ Участие бесплатно. Все наши встречи для тех, кому больше 18 лет. Чтобы зарегистрироваться, запишитесь через форму: clck.ru/36D5L3

Пожалуйста, потратьте 3-5 минут вашего времени на заполнение формы. Это очень важно. Заполните форму даже в том случае, если ранее вы уже были на группе.

Отдельно кое-что напишем про «Время встречи с собой»

Если хочется погрузиться в тему этой встречи и не только, можно подписаться на инстаграм ведущей-психологини, ближайшие дни в нём будут посвящены вопросу «Как понять, что я чувствую?» 🌿

Инстаграм: instagram.com/love_and_psy

24 мая (пятница) с 19:00 — «Время встречи с собой»: мероприятие с приглашенным психологом

Время встречи с собой — возможность узнать для себя и про себя что-то новое на определенную тему.
Эта встреча будет посвящена вопросу «Как понять, что я чувствую?». Смешанный формат, где будет небольшой кусочек теории о том, что такое чувства и эмоции, какие они бывают, чем отличаются, и, конечно, большую часть встречи проведем исследуя себя и свои чувства.

Встречи проводит практикующий психолог, но
эти встречи не заменяют психотерапию или группы поддержки и не являются их альтернативой.

Мероприятие бесплатное. Обязательна регистрация через @ksandr_ksandr.
Количество мест ограничено.

Как перевести нам крипту? Сделали инструкцию!

Теперь можно сделать перевод «Кластеру» на наш криптокошелек. Такой способ Доната мы ввели, чтобы сделать пожертвование «Кластеру» могли те, у кого нет российской банковской карты, а также те, кто по какой-либо причине хочет перевести нам денег анонимно 🤫

Это невероятно просто. Завести свой криптокошелек можно прямо внутри телеграма: https://t.me/wallet

Мы принимаем пожертвования в трёх криптовалютах:

🟠 USDT (TRC-20) — TYgVsqtZ7XmXxDyYzVu8fZuRhLgZe1FzAv

🟠 TON — UQDdQxAeXlVkl7IR0xa_nL354PjZJnvtNISLobYsR3DYhecy

🟠 BTC — 1HDQvnSkDKavfqfRpfBvjTN9tW5DRKMaxM

💔💔 Очень важно отправить на адрес верную валюту. То есть на USDT (TRC-20) только USDT (TRC-20), на TON только TON, на BTC только BTC.

Любые вопросы, как и всегда, можно задать в телеграме через @ksandr_ksandr. Мы ответим и со всем подскажем.