طبق امار حدود ۸ درصد آدما یه بار تو عمرشون تجربه‌ش می‌کنن
بی‌خوابی، استرس و خواب نامنظم احتمال بختک یا همون فلج خواب رو بیشتر میکنه
🔪وقتی چاقو میذاشتن بالاسرشون دلشون قرص میشد اروم تر میشدن
و آدمی که آروم‌تر می‌خوابه کمتر بختک می‌بینه.
Post #193
804
Kimmattress | تشک هوشمند و ماساژوردار حالا دلیلش اینه که ما یه چرخه خواب داریم 90 دقیقه اس این چرخه 1⃣ اول که میخوابیم خوابمون خواب سبکه 2⃣ بعد کم کم خوابمون سنگین میشه 3⃣ و توی اون 10 دقیقه ی اخر خواب رویا میبینیم یا بهه قول گفتنی خواب میبینیم بهش میگن REM ( rapeid eye mocment ) یا…
- ❤ 1