TGViewer
Килт исчет ПП вкусности Килт исчет ПП вкусности @kilt_na_pp · 17 subscribers
Post #339 12
🌱Ленивый быстрый протеиновый кекс в микроволновке

#пп • #выпечка • #без_запары

• Греческий йогурт – 75 гр
• Какао – 2 ст.л. (~17 грамм)
• Разрыхлитель – 1 ч.л. (~5 гр)
• Протеин – 30 гр
• Сахзам
• Вода – 30 мл

Перемешать, в микроволновку на 2-3 минуты импульсами по 30-60 секунд


https://youtube.com/shorts/CeuAjAeLEoM?si=9GajSvmMTfj9FBdf
YouTube Протеиновый Тортик за 2 минуты в микроволновке #фитнес #бодибилдинг #диета #shorts #рецептымой телеграмм: t.me/t...
More from @kilt_na_pp
  1. Aug 25, 2026#магазинные_вкусняшки Маркетинг такой маркетинг... 0.4 белка в безалкогольном стауте конеч…
  2. Aug 25, 2026Я только что нашла САААМЫЙ КРУТОЙ сайт??? «Утерянные кухонные свитки» (https://lostkitchen…
  3. Aug 21, 2026🌱Пирог зебра #пп • #Никита • #выпечка Первая часть начинки: • Два банана залежавшихся • 1…
  4. Aug 21, 2026🌱Простые пироги из пудингов Канал постепенно превращается в пиар Никиты #пп • #Никита • #…
  5. Aug 19, 2026🌱Оладушки из детского пюре • Пюре фруктовое – 90 гр • Яйцо – 1 шт • Мука – 60 гр Все пере…
  6. Aug 18, 2026🌱 Белковое суфле #пп • #Никита • #десерт #без_запары 2 яйца Большая банка детского пюре Г…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →