Залипание в телефоне лежа может незаметно убивать вашу спину — проблема в позе, в которой мы проводим часы каждый день.

Врачи предупреждают: когда человек долго лежит со смартфоном, шея и спина остаются в неестественном положении, а нагрузка на позвоночник растет. Особенно если такая поза становится ежедневным ритуалом перед сном.

В тот же список попадают многочасовое сидение и неправильная посадка за компьютером.

Получается, сначала восемь часов криво сидим перед монитором, а потом идем восстанавливаться, криво лежа с телефоном. Идеальная система…

@killerfeat